天氣轉(zhuǎn)涼是進入秋天最大的變化，同時一天當(dāng)中也會有較大的溫差。孩子適應(yīng)環(huán)境的自我調(diào)節(jié)能力未發(fā)育完全，因此在轉(zhuǎn)涼時稍不注意就會引發(fā)感冒、過敏性鼻炎等疾病。下面就跟我們一起來了解下防過敏的貼心招術(shù)有哪些？

防過敏的貼心招術(shù)

◆培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣 養(yǎng)成飯前用肥皂洗手，勤洗頭、洗澡等好習(xí)慣，減少細菌的傳播途徑。

◆弄清孩子的過敏原 盡量避免與導(dǎo)致過敏的物質(zhì)接觸，是防止疾病發(fā)生的有效措施。常見的過敏原有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等，有些食物如魚、蝦、蟹等也是重要的致敏原。有條件的家長還可以帶孩子去醫(yī)院進行過敏原測試。

◆適當(dāng)合理的使用藥物預(yù)防 有些孩子的癥狀固定出現(xiàn)在夏秋交替時，那就可以使用一些藥來進行預(yù)防，這樣可以防止或者減輕過敏性疾病的癥狀。在選擇藥物時要注意個體差異，選擇對孩子有效，但副作用小的藥物。

◆輕松樂觀的心態(tài) 有時孩子反復(fù)生病對大人來說是心理和生理上的折磨，在他不生病時就緊張孩子的一舉一動，這樣的情緒不但讓家長勞累不已，對孩子也是一種壓力。因此家長雖然要對孩子的護理加以重視，但心理上要放松，積極樂觀的態(tài)度對于孩子和大人都十分重要。

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