碘元素是中國(guó)人容易缺乏的元素，因此許多人都在生活總吃碘鹽。但是一些特殊的人群是只能吃無(wú)碘鹽的，那么無(wú)碘鹽適合什么人吃呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

1.甲亢、甲狀腺炎患者

部分甲亢、甲減或者甲狀腺炎癥患者，在飲食上需要減少碘元素的攝入，就需要吃無(wú)碘鹽。

2.水源性高碘地區(qū)人群

碘是人體所必須的微量元素，除了加碘鹽之外，人們還可以從飲用水、糧食、蔬菜等食物中攝取到碘，而在水源性高碘地區(qū)，當(dāng)?shù)氐乃⒁约爱?dāng)?shù)胤N植出來(lái)的糧食、蔬菜等，含有足夠的碘元素，因此不需要再額外攝取碘元素了，適合吃無(wú)碘鹽。

目前中國(guó)北京、天津、河北、山西、內(nèi)蒙古、江蘇、安徽、山東和河南9個(gè)省(區(qū)、市)中109個(gè)縣(市、區(qū)、旗)的735個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)是水源性高碘地區(qū)。其他大部分地區(qū)還是缺碘的。

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責(zé)任編輯:王小麗