零食是一日三餐以外吃的所有食物和飲料，不包括水。合理選擇零食可以作為日常膳食的補(bǔ)充。那么寶寶吃哪些零食越來越笨？你知道么？

使寶寶越來越笨的零食

1.果凍

軟軟、QQ的果凍一向受到小朋友們的喜愛。廠家正是為了這種爽滑的口感，在果凍的制作中加入了大量的食品添加劑，比如增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等，過多食用不利于幼兒的身體健康和大腦發(fā)育。另外如果孩子年齡較小,食用果凍方法不當(dāng)可能使其嗆入氣管。

2.爆米花

生活中常有這樣的場景，在大人專心看在電影時，孩子在一旁埋頭吃爆米花。父母因為一時的偷懶，一不小心就讓孩子吃了含鉛過多的爆米花，鉛囤積在人體內(nèi)會造成神經(jīng)、造血以及內(nèi)分泌、免疫等各個器官的損害，還會危害孩子的大腦發(fā)育。

3.方便面

一般孩子經(jīng)常吃方便面是受家長的影響，可能是父母自己愛吃，也可能是父母工作繁忙沒有時間準(zhǔn)備正餐，但這些并不能當(dāng)做“毒害”孩子的借口。

4.可樂

在所有的碳酸飲料中，可樂在孩子中的人氣最高。但是幼童身體正處在發(fā)育健全的階段，大量滿含咖啡因的可樂進(jìn)入孩子的身體后，不僅損害他們的智力健康，而且還會使幼兒的骨骼脆弱，影響身高的增長。

5.罐頭

無論是水果罐頭還是肉類罐頭，它們亮麗鮮艷的色澤都吸引了許多小朋友的關(guān)注，但是罐頭食品中也因此加入一定量的食品添加劑，而為了保證肉類的鮮美，罐頭中還會添加一些硝酸鹽和亞硝酸鹽。罐頭的生產(chǎn)需要經(jīng)過高溫殺菌處理，這會損失不少營養(yǎng)。

此外，孩子們特別醉心的各種糖類零食，也會影響孩子的大腦發(fā)育，比如泡泡糖、棒棒糖等。

以上這些零食就是使寶寶越來越笨的，其實也就是會影響寶寶智力發(fā)育成長的零食，盡量少給孩子吃。如果你對兒童常吃膨化食品有什么壞處的常識感興趣，就請到我們佰佰安全網(wǎng)來查詢搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪