什么是寶寶扁平足。如何預(yù)防寶寶扁平足?足弓是人類腳的重要結(jié)構(gòu)。有了足弓，使足富有彈性。即可吸收地面對(duì)腳的沖擊力量，又可鎖定中足關(guān)節(jié)，使腳變得堅(jiān)硬，更好地推動(dòng)人體活動(dòng)。扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。那么，下面就跟小編一起來(lái)看看如何有效預(yù)防寶寶扁平足。

◆如何預(yù)防寶寶扁平足

很多的媽媽都會(huì)怕自己的寶寶患上扁平足，根據(jù)相關(guān)的調(diào)查顯示，我國(guó)的寶寶患上扁平足的概率還是非常高，很多都是寶寶穿鞋不當(dāng)引起的。寶寶學(xué)走路初期，足弓一定要保護(hù)好，足弓的發(fā)育直接導(dǎo)致寶寶扁平足。

寶寶扁平足雖然不是病，但是到了青年、中年時(shí)期走路就會(huì)感到不適。在嬰兒時(shí)期寶寶應(yīng)該多做一些運(yùn)動(dòng)，改善足部肌肉和韌帶的力量，促進(jìn)足弓的發(fā)育。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的走路姿勢(shì)不對(duì)，就應(yīng)該及時(shí)糾正。正確選鞋可防扁平足后遺癥，兒童足部成長(zhǎng)的每個(gè)階段都應(yīng)有不同的護(hù)理方法。寶寶的腳掌發(fā)育非?？?，媽媽應(yīng)該及時(shí)給寶寶換合適的鞋子。

◆如何正確護(hù)理寶寶腳部

寶寶的小腳丫非?？蓯?ài)，胖嘟嘟。寶寶小時(shí)候都是非常好動(dòng)，貪玩，那么如何護(hù)理寶寶的小腳丫呢?

首先寶寶的腳丫到處亂走亂爬，一定很臟，所以媽媽要注意腳丫的衛(wèi)生，細(xì)心的為寶寶洗腳。腳丫布滿汗腺，每天都會(huì)排出大量的汗液，會(huì)有很多的細(xì)菌繁殖，所有一定清洗干凈。然后寶寶的鞋子容易臟，亂，濕;一定 要及時(shí)更換晾干寶寶的鞋子，避免細(xì)菌感染或者患上腳氣病，千萬(wàn)記住不要讓孩子穿濕鞋。如有必要，給孩子準(zhǔn)備兩雙鞋子是非常有必要的。

不要讓寶寶光著腳到一些路面比較不平坦的地方去，石頭尖銳，很容易刮傷寶寶的小腳丫，損傷皮膚。

◆怎么給寶寶選鞋

寶寶的腳骨發(fā)育在嬰兒時(shí)期發(fā)育非常迅速，鞋子不要太硬，布料最好是棉或者帆布羊皮的，這樣不會(huì)刮傷寶寶稚嫩的皮膚，透氣也是非常好的哦。即使寶寶奔跑，也會(huì)跑的比其他小朋友快。

寶寶的學(xué)步鞋必須前面留有空間，大概一指寬左右，便于寶寶腳趾活動(dòng)。寶寶的鞋底要有適當(dāng)?shù)能浻捕?，鞋底厚?~10毫米，鞋底可以彎曲，這樣對(duì)寶寶的足弓有一定的承托作用。學(xué)步鞋的鞋面一定要硬，免得硬物弄到寶寶的腳趾，影響寶寶走路。如果是夏天，媽媽盡量不要選塑料涼鞋，因?yàn)橄奶鞙囟群芨?，涼鞋易散發(fā)不好的氣味影響寶寶的健康。

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