父母的歌聲，對胎兒是一種良好的刺激，它能促進(jìn)胎兒大腦健康發(fā)育，是父母與胎兒建立最初聯(lián)系和感情的最佳通道。輕輕哼唱柔美的抒情歌曲，也可唱兒歌。一面唱一面有意識地聯(lián)想，聯(lián)想一切美好的事物，聯(lián)想幸福的生活，聯(lián)想大自然充滿生機(jī)的景象，聯(lián)想胎兒正靜靜地在聽母親唱歌。下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下懷孕不同階段如何安排胎教吧。

1、孕早期的胎教安排

孕早期媽媽們很是不清楚，特別是知道懷孕的時候也已經(jīng)一個多月了，不會刻意的去進(jìn)行胎教的。很多媽媽們在懷孕早期都會有孕吐、食欲不振、腹瀉等等的表現(xiàn)癥狀的，人精神也不舒服，心情也很煩躁，在懷孕前三個月成為孕早期，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些音樂胎教即可。特別是音樂胎教可以緩解媽媽們緊張不適的心情，還可以放松媽媽緊張的情緒，還有就是擔(dān)心寶寶因為發(fā)育不良或者是自己的身體不好影響了寶寶等等的憂慮。為了可以在孕早期進(jìn)行一定的胎教，媽媽們一定要盡可能的多補(bǔ)充些營養(yǎng)物質(zhì)，讓寶寶身體發(fā)育得更加的健康。孕早期是寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常迅速的關(guān)鍵期，一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，保證寶寶神經(jīng)發(fā)育正常，不會出現(xiàn)畸形等情況的出現(xiàn)。

2、孕中期的胎教安排

經(jīng)歷過早期的不適以后，到了孕中期媽媽們的早孕反應(yīng)會比較的減弱，身體的不舒服也會不那么的嚴(yán)重了?，F(xiàn)在就已經(jīng)開始步入胎教的正軌上了，這時候媽媽的肚子已經(jīng)有點成型了，媽媽們可以進(jìn)行撫摸胎教、音樂胎教、美術(shù)胎教等等的胎教內(nèi)容，讓寶寶發(fā)育得更加的健康。特別是撫摸胎教多數(shù)媽媽都是會的，小編提醒您一定要注意撫摸的力度，不能過于用力也不可蜻蜓點水，一定要合理的進(jìn)行撫摸。撫摸可以做圓周運(yùn)動，可以彈鋼琴式的在肚皮上跳舞，也還可以從左往右做規(guī)律的順序撫摸都是可以的。音樂胎教就一定要注意選擇輕音樂、兒童音樂等等比較優(yōu)美的音樂進(jìn)行胎教，不能選擇激動、高昂的音樂作為胎教音樂。美術(shù)胎教就是通過觀賞一些著名的書畫、盆景、塑雕等等作品，產(chǎn)生愉悅的心情，然后通過分泌出一種激素，刺激寶寶的發(fā)育，讓寶寶發(fā)育得更加的好。總而言之，胎教內(nèi)容多不甚數(shù)，就看媽媽們怎么去合理安排了。

3、孕晚期的胎教安排

到了孕晚期了，媽媽們只要保持愉快的心情，放松緊張的心情，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行音樂胎教、撫摸胎教，這時候還可以加上一個胎教內(nèi)容就是運(yùn)動胎教。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動有助于胎兒入盆，還可以增加順產(chǎn)的幾率，寶寶也會更加的健康，特別是對于寶寶的發(fā)育有一定的幫助。

綜上所述，胎教時間的合理安排內(nèi)容就介紹到這里了，希望對您有一定的幫助。如果你對孕期胎教怎么做等有關(guān)孕婦用品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)胎教用品安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗