很多小孩子都喜歡吃零食，但是，媽媽們常常認(rèn)為零食都是不健康的，經(jīng)常制止寶寶吃零食的行為，就會惹來寶寶的號啕大哭。事實(shí)證明，科學(xué)控制零食是有必要的。

百分之三十的孩子吃零食感覺不適，您還支持孩子吃零食嗎？

調(diào)查報(bào)告顯示，我國兒童在健康飲食方面缺乏正確引導(dǎo)，部分兒童長期大量攝入含食品添加劑食品。有34%的兒童表示曾因食用零食而產(chǎn)生過身體不適，更有5%的兒童表示這樣的情況經(jīng)常發(fā)生。

調(diào)查顯示，1/10的兒童每天食用含添加劑零食3次以上，6%的兒童每天飲用飲料3瓶以上(不包括礦泉水和自制茶水)。此外，6%的兒童每天食用方便面，9%的兒童每天食用薯片，每天食用蜜餞和奶茶的兒童比例為10%，11%的兒童每天食用果凍和火腿腸，每天食用口香糖和餅干的兒童比例為15%，在夏天，每天食用冰激凌的兒童更是高達(dá)26%。

而根據(jù)iearth的調(diào)查報(bào)告，以一個體重30公斤的兒童為例，每天吃超過45克的膨化食品，二丁基羥基甲苯的攝入量就有可能超標(biāo)；150克的蜜餞可能會導(dǎo)致糖精鈉攝入超標(biāo)；而同樣重量的冰激凌則有可能讓苯甲酸鈉的攝入超標(biāo)。(記者竇媛媛)

這樣看來，百分之三十的孩子吃零食感覺不適，您還支持孩子吃零食嗎？為了孩子的健康成長，請不要再多給孩子買零食了。如果你對兒童常吃膨化食品有什么壞處等有關(guān)兒童食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)膨化食品安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪