適當?shù)呐菖菽_可以給我們的身體帶來許多保健功效，所以在日常生活當中很多人在閑來無事的時候都喜歡泡泡腳，但是對于經(jīng)期的廣大女性而言是否還合適泡腳呢?我們都知道女性經(jīng)期時需要注意的事情很多，經(jīng)期需要注意哪些事項經(jīng)期是否可以泡腳的一些小問題，希望女性朋友都能夠多多關(guān)注。

經(jīng)期女性需要比平時生活中更加關(guān)注自己的身體健康，因為在這個時候身體免疫力下降，如果不注重這些問題的話，就容易受到一些疾病的影響，所以說在生活當中女性朋友一定要注意經(jīng)期保健!

如果用熱水那是可以的。月經(jīng)期間記得不要喝茶葉水，不要吃巧克力，不要吃涼的，不要用涼水洗腳。最好不要碰涼水(洗衣服)要注意保暖 可以喝些紅糖水。

經(jīng)期可以泡腳嗎

經(jīng)期不碰涼水，但用熱水泡腳是可以的，只是溫度別太高，畢竟促進血液循環(huán)后，分泌物能增多。腳底熱，全身都會熱，對身體沒害處，只是別用足浴盆泡腳。

經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。

以上這些內(nèi)容就是關(guān)于經(jīng)期女性是否可以泡腳的一個介紹，從這些介紹我們可以了解到她其實經(jīng)期女性是可以泡腳的，但是一定要注意水溫問題，多用溫水泡腳，這樣也可以幫助自己促進身體血液的一個循環(huán)，而經(jīng)期的時候女性也應(yīng)該關(guān)注自己的飲食選擇。

了解了經(jīng)期需要注意哪些事項經(jīng)期是否可以泡腳以上常識知識后，如果你對性愛保健等有關(guān)性安全教育的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛保健常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:張小付