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    不吃主食等于危害健康--引發(fā)腦損傷
    
				
    
					
    
						2020-08-04 15:18:09
						來源： 網(wǎng)絡(luò)
						2242人閱讀
					
    
				
    
				
    
					導(dǎo)語(yǔ)：
					
    當(dāng)不吃主食，碳水化合物就會(huì)供應(yīng)不足，而碳水化合物作為血糖的主要來源……
    
				
    
				
    
					
    
	不吃主食等于危害健康--引發(fā)腦損傷

    

    
	當(dāng)不吃主食，碳水化合物就會(huì)供應(yīng)不足。

    

    
	而碳水化合物作為血糖的主要來源，因攝入大大減少，血糖水平也會(huì)隨之下降，這就導(dǎo)致容易出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑、出冷汗、乏力等“低血糖反應(yīng)”。

    

    
	而低血糖情況嚴(yán)重時(shí)，甚至?xí)鼓X細(xì)胞受損，造成不可逆的腦損傷。

    

    
	不吃主食減肥等于危害健康--引發(fā)腦損傷 


    
					
    責(zé)任編輯:李雪
    
				
    
				
							

				
    
					
    
						
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