寶寶的出生給一個家庭帶來了無比的歡樂與幸福，所以寶寶的健康是所有父母都非常重視的，如果寶寶總是不睡覺，哭哭鬧鬧父母就會特別的緊張，反之寶寶如果吃得好睡得好，寶媽就會感到很欣慰，那么寶寶睡眠不好會有什么表現(xiàn)呢？

1.夜驚從睡眠中驚起，兩眼直視，表情緊張，激動不寧，大聲喊叫啼哭，不易叫醒，不聽勸慰。

2.夢魘表現(xiàn)為寶寶從惡夢中驚醒，醒后仍有短暫的情緒緊張、并伴有出冷汗、心悸及輕度面色蒼白現(xiàn)象。其他癥狀還有遺尿、囈語、睡覺中搖動身體、抓撓皮膚等等。

3.入睡后全身干澀，面頰發(fā)紅，呼吸急促，脈搏增快，超過110次/分。 專家提醒：這預示著嬰兒即將發(fā)燒。應該注意嬰兒是否有感冒癥狀或腹瀉癥狀，另外注意給他補充水分。如果嬰兒真有發(fā)燒癥狀出現(xiàn)，即應采取酒精擦拭等物理降溫方式。

4.時常搖頭、抓耳，有時還發(fā)燒。 專家提醒：嬰兒可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現(xiàn)象，皮膚是否有紅點出現(xiàn)，如果有的話，及時將嬰兒送醫(yī)院診治。

其實小寶寶入睡后在床上翻滾的現(xiàn)象較為常見。有時被子墊得不舒服或被子太厚等都會影響嬰兒的睡眠質量。有些家長怕小兒睡覺時冷，讓他穿著衣服睡覺，小兒感到不適，于是翻來滾去。有的家長總是擔心小兒吃不飽，晚上睡前還讓他吃很多的東西，使得小兒睡覺后肚子總是脹得難受，所以睡覺睡不踏實。

寶媽們在照顧寶寶的時候要多觀察，及時發(fā)現(xiàn)寶寶的異常情況，畢竟這么小的孩子除了哭不會用其他的方式去表達。還要讓寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習慣，在寶寶稍微大一些之后盡量讓寶寶白天少睡一些，晚上能夠好好的睡個整宿覺。

責任編輯:李超群