雖然現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入到炎熱的夏季，但依然還是有很多人都喜歡吃火鍋等食物，特別是喜歡吃麻辣火鍋。如果過分吃辛辣刺激的食物，對(duì)嗓子會(huì)造成刺激，甚至還會(huì)誘發(fā)出嗓子疼痛的情況。下面跟小編一起來看看，夏季嗓子疼怎么處理？

1、甘草

相信大多數(shù)都知道甘草治嗓子疼很有療效，甘草性平，味甘，歸十二經(jīng)。有解毒、祛痰、止痛、解痙等藥理作用。在中醫(yī)上，甘草補(bǔ)脾益氣，滋咳潤(rùn)肺，緩急解毒，調(diào)和百藥。

用甘草根來煎煮成汁飲用，對(duì)喉嚨發(fā)炎以及疼痛都有改善的效果，對(duì)扁桃腺發(fā)炎或突然喉嚨劇痛也有緩解的效果。

甘草除了能治療嗓子疼外還能用于氣喘咳嗽，可單用，亦可配伍其他藥物應(yīng)用。如治濕痰咳嗽的二陳湯；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯；治燥痰咳嗽的桑杏湯；治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯；治咳唾涎沫的甘草干姜湯等。另風(fēng)熱咳嗽、風(fēng)寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應(yīng)用。

2、金橘

金橘中富含維生素C和維生素A、B1、B2、C以及鈣等，有助于消除喉嚨發(fā)炎。夏季嗓子疼的患者可以連皮一起食用，而且味道甘香，連皮都不會(huì)有酸澀的味道。整個(gè)食用對(duì)喉嚨痛非常有好處。

金橘皮薄，有特殊芳香，可連皮生吃，亦可酒浸飲。冬季吃金橘可強(qiáng)化鼻咽粘膜，預(yù)防感冒，金橘浸酒服，可預(yù)防支氣管炎。老年人吃金橘還能治胸悶痰積，食滯胃呆，并能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，防治腦血管疾病。

造成嗓子疼痛的原因有很多，如果想要緩解嗓子疼痛的情況，建議按照上面的方式去操作。炎熱的夏季需要注意吃清涼飲料的時(shí)候，必須要控制好分量，同時(shí)也不要吃太多辛辣以及刺激性很強(qiáng)的食物。

責(zé)任編輯:李超群