當(dāng)?shù)羧氲奖吡锩嬷?，體溫是很低的，還有可能會出現(xiàn)生命危險的。因此當(dāng)?shù)羧氡吡?，需要了解清楚很多方面的?nèi)容，以免造成嚴重的影響。下面跟小編一起來了解下，掉冰窟窿有哪些注意事項？

1、可以通過冰層的透光強弱來分辨落水的位置，透光強的地方就是你落水的位置。如果你不會游泳的話，可以像騎自行車一樣擺動雙腿來幫助你上浮。浮到水面后抓住一切能利用的漂浮，然后盡快尋找冰層較厚，裂紋較少的位置爬上冰面，你可以通過觀察外觀來判斷冰層的強度。一般情況下，通透的厚冰層承載力比較強，渾濁色和白色的冰層內(nèi)部有很多雜質(zhì)和空氣，因此承載力較弱，在靠近冰層邊緣的。

2、不要用力支撐在冰面上，這樣會使冰面裂紋擴大。正確的做法是雙手扶在冰面上，用雙腳踩水讓身體上浮。等到上半身爬上冰面時，在原地等待幾秒，盡可能的把衣物里的水排出去，這會減輕你的體重，降低再次落水的風(fēng)險，然后你再緩慢向前蠕動，直至遠離冰窟窿。離開冰窟窿后不要馬上站起來，因為冰面很有可能再次斷裂，導(dǎo)致你重復(fù)落水。請繼續(xù)保持匍匐狀態(tài)，用緩慢翻滾或爬行的方式向岸邊移動。

3、當(dāng)體溫下降到35攝氏度，你會出現(xiàn)渾身發(fā)抖，并且意識開始混亂。當(dāng)體溫下降到32攝氏度，發(fā)抖的癥狀開始消失，但意識混亂的癥狀會加劇。當(dāng)體溫下降到28攝氏度，大腦活動會嚴重減慢，同時將面臨生命危險。所以你得趕快從冷水里離開。在最初的落水時刻，你要盡可能地卸下身上的重物，但不要脫掉衣服，因為衣服里的空氣能夠支撐你漂浮起來。同時要注意調(diào)整身體姿勢，保持頭部露出水面。如果你已經(jīng)深陷水底，更要保持冷靜，拼命撲騰很有可能導(dǎo)致你離開落水點。在水下，你幾乎很難敲開頭頂?shù)谋鶎?，到時候想要脫險就會變得更加困難。

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責(zé)任編輯:李超群