寶寶喜歡黏媽媽是正?，F(xiàn)象

很多媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子到了一個(gè)階段時(shí)，會(huì)特別黏媽媽，有的媽媽就會(huì)擔(dān)心，孩子太黏人會(huì)不會(huì)不好。山東大學(xué)齊魯醫(yī)院小兒內(nèi)科主任醫(yī)師王玉瑋教授介紹說(shuō)，孩子在成長(zhǎng)的某個(gè)階段特別愛(ài)黏著媽媽是正常的現(xiàn)象，這是一種依戀的表現(xiàn)，也是這個(gè)階段的孩子必然的心理現(xiàn)象。

王教授解釋說(shuō)，人是一種社會(huì)化的動(dòng)物，出生后由于養(yǎng)育者對(duì)他的精心照顧以及與他感情上的交流，使得嬰兒和養(yǎng)育者之間產(chǎn)生了感情的聯(lián)結(jié)，形成了依戀關(guān)系，而母嬰之間的感情聯(lián)系具有先天基礎(chǔ)。一般孩子在6個(gè)月至2歲之間對(duì)養(yǎng)育者產(chǎn)生明顯的依戀行為，這個(gè)階段如果孩子離開(kāi)了依戀對(duì)象就會(huì)產(chǎn)生心理焦慮和反抗。依戀情感對(duì)孩子心理的發(fā)展是很重要的，對(duì)于孩子將來(lái)的社會(huì)適應(yīng)性、交往技能有著重要的影響。建立牢固的、積極的親子依戀關(guān)系，是培養(yǎng)孩子許多現(xiàn)代素質(zhì)的基礎(chǔ)。

如何緩解寶寶“分離性焦慮”

嬰兒早期與自己親人分離時(shí)的啼哭也是正常的，這在嬰兒心理學(xué)上稱為“分離性焦慮”。在嬰兒早期生活中，他在與母親接觸中獲得安全感，如果與母親分離他就會(huì)感到孤單，甚至產(chǎn)生恐懼，這是他對(duì)安全的渴望和愛(ài)的呼喚，是寶寶心理健康的另一種表現(xiàn)。但是我們不能讓寶寶的這種焦慮長(zhǎng)期持續(xù)下去，一旦寶寶由輕度焦慮轉(zhuǎn)向高度焦慮，由短期焦慮轉(zhuǎn)向持續(xù)的長(zhǎng)期焦慮，就可能危及到嬰幼兒的心理健康。為此，我們需要及時(shí)地、自然地緩解這種分離性焦慮。如何緩解寶寶的分離焦慮?王教授建議可以從以下幾點(diǎn)入手。

1、讓“其他人”代替媽媽

按照心理學(xué)家的移情理論的分析：“兒童一旦失去所愛(ài)的對(duì)象，便利用其他外在對(duì)象或情境作為“代替”。這里所講的“其他人”是指寶寶的爸爸、爺爺、奶奶、外公、外婆以及阿姨或保姆等。當(dāng)然“其他人”必須像寶寶的母親那樣來(lái)給予關(guān)愛(ài)和親熱，讓寶寶能得到情感需求上的各種滿足。這樣做，客觀上就可以分散對(duì)母親過(guò)于依戀而帶來(lái)的負(fù)荷，與此同時(shí)，這種分享性依戀也可以增強(qiáng)嬰兒依戀的廣度和豐富度，為他的社會(huì)性情感的進(jìn)一步發(fā)展提供基礎(chǔ)。

2、拓展寶寶的生活空間

家長(zhǎng)應(yīng)該盡量拓寬寶寶的接觸面，讓他多接觸陌生環(huán)境。王教授介紹說(shuō)，“行為脫敏法”是讓孩子克服怯生、適應(yīng)陌生環(huán)境的常用方法：當(dāng)生人到來(lái)時(shí)，你可先把孩子抱在懷里，不要急于走近客人，要用你對(duì)客人熱情的態(tài)度和友好的氣氛去感染孩子，使他消除戒心、學(xué)會(huì)“信任”客人。

要讓孩子及早步入“同齡小社會(huì)”，鼓勵(lì)他與年齡相仿或稍大的孩子接觸、玩耍，特別是一歲半以后，要有意識(shí)地讓孩子進(jìn)入一個(gè)從家里走向外界的過(guò)渡時(shí)期。讓孩子去接觸其他小朋友，去探索自然環(huán)境，去發(fā)揮好奇心，去鍛煉獨(dú)立性，而不要過(guò)度限制或保護(hù)。

3、經(jīng)常帶寶寶外出，感受大自然

嬰兒對(duì)周圍環(huán)境的一切都感興趣，對(duì)此，父母要帶他到他所喜歡的地方去走走、看看、玩玩，盡可能讓寶寶走出家庭小天地，到大自然、大社會(huì)中去感受自然、感受社會(huì)。使寶寶的依戀在豐富多彩的自然環(huán)境和社會(huì)生活中，拓展他的依戀對(duì)象，豐富他的依戀內(nèi)容，提高他的依戀水準(zhǔn)。經(jīng)常到外面活動(dòng)的寶寶不太認(rèn)生，通常情緒愉悅，依戀情緒也比較容易轉(zhuǎn)移。

4、給寶寶提供豐富的環(huán)境和獨(dú)立的空間

王教授提醒家長(zhǎng)要注意家庭環(huán)境的布置和各種玩具的提供。家長(zhǎng)應(yīng)該盡量為寶寶多提供一些玩具、圖書或畫筆，并提供機(jī)會(huì)，有意識(shí)地讓孩子自己一個(gè)人玩。當(dāng)孩子獨(dú)自游戲時(shí)，父母可逐步地拉大與孩子之間的空間距離和時(shí)間間隔，使孩子逐步適應(yīng)與父母的短暫分離。

5、別讓寶寶形成痛苦的分離經(jīng)驗(yàn)

因?yàn)楹⒆右坏┙?jīng)歷過(guò)痛苦的分離，便會(huì)增強(qiáng)分離時(shí)的焦慮。突然“不告而別”或欺騙孩子，不履行諾言，或離開(kāi)孩子時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，造成孩子的恐懼，不安全感;有的家長(zhǎng)過(guò)分地呵護(hù)孩子，不敢放手，使得孩子膽小，不敢離開(kāi)母親，安全依戀就無(wú)法建立，孩子就特別地黏人，這樣對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，就失去了在一定程度上與人交往和認(rèn)識(shí)事物的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

王教授特別提醒各位家長(zhǎng)，在緩解嬰幼兒分離性焦慮的過(guò)程中，千萬(wàn)不要有急躁情緒或采取生硬的辦法，一定要耐心地給寶寶提供一個(gè)自然合適、自然拓展的過(guò)程。

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