孤獨感不僅是內(nèi)心的折磨,還會嚴重威脅身體健康,甚至死亡。有研究發(fā)現(xiàn),孤獨對人造成的死亡風(fēng)險并不亞于吸煙、心臟病、肥胖、高血壓。
老人內(nèi)心感到孤獨會造成死亡風(fēng)險嗎?根據(jù)多項調(diào)查顯示,孤獨確實會增加老人的死亡風(fēng)險,具體調(diào)查結(jié)果跟隨小編一起來看看吧!
據(jù)英國《獨立報》網(wǎng)站2月16日報道,一項研究發(fā)現(xiàn),長期孤獨使早死的風(fēng)險提高14%。就破壞一個人的長久幸福而言,這跟身體超重一樣可怕,而幾乎跟貧困一樣糟糕。
隨著更多人活得更長,他們生命中感到孤獨的時間所占的比例也就更大。研究者發(fā)現(xiàn),這對他們的身心健康影響明顯。
報道稱,當人們獨自生活或同親友不相往來,特別是在退休以后,孤獨也就變得更為常見。研究顯示,在任意一個特定時間,老年人當中都有20%至40%的人感到孤獨。
英國心理衛(wèi)生基金會最近開展的一項研究發(fā)現(xiàn),英國人有10%常常感到孤獨,三分之一認為身邊至少有一位親友感到非常孤獨,一半認為人們普遍越來越孤獨了。
對2000多名50歲以上的美國人開展的為期六年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們的孤獨程度可能與研究周期結(jié)束時的整體死亡風(fēng)險有關(guān)聯(lián)。
芝加哥大學(xué)的心理學(xué)家約翰·卡喬波教授說,人們在年老以后,身心健康衰退的速度也相差很大,這可能跟他們與親朋好友保持著多少令人滿意的關(guān)系有關(guān)。
報道援引卡喬波教授的話說:“我們對退休存在誤解。我們以為退休就意味著離開家人朋友,在溫暖的佛羅里達買個房子,幸福地生活下去。但這大概不是最好的主意。”
他對美國科學(xué)促進會說:“隱居到佛羅里達,在溫暖的氣候里跟陌生人一塊兒生活未必是個好主意,如果這意味著要同最重要的人切斷聯(lián)系?!?
他說:“我們發(fā)現(xiàn),退休后繼續(xù)跟同事往來并且跟朋友保持密切關(guān)系的人不那么孤獨。這一點放之四海而皆準。我在歐洲和中國都做過研究,沒有發(fā)現(xiàn)任何區(qū)別?!?
由此可見,孤獨感會增加老人的死亡風(fēng)險。不過還有證據(jù)表明,有信仰的人中最長壽的是那些經(jīng)常參加宗教儀式的,而不是那些對他們的信仰感受最深的。這可能說明,并不是信念讓人更長壽,而是人與人的接觸讓人更長壽。想知道老人孤獨心理如何緩解,請關(guān)注佰佰安全網(wǎng),帶你了解更多老人心理健康小知識。
責任編輯:李美善
2022.03.17 17:51:17
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