有些老人年紀(jì)大了，經(jīng)常走路一段時(shí)間，就會(huì)出現(xiàn)腳腫的情況，老人本就年紀(jì)大再加上腳的疼痛，就更難受了，為了緩解這種情況，老人們可以吃一些食物來緩解疼痛。那么，老人腳腫多吃甜食好嗎?小編今天就來介紹一下這方面的知識(shí)。

這個(gè)是不利于身體的恢復(fù)的。這是組織水腫，可能是血糖太低，血液濃度降低，血液中的水分進(jìn)入組織液導(dǎo)致的組織水腫。建議檢查一下血糖。

老人腳腫原因較多，主要有6種。

(1)營養(yǎng)性腳腫。多因老人進(jìn)食少，且消化功能減弱，引起營養(yǎng)不良所致。

(2)特發(fā)性腳腫。多見于老年女性，可能與內(nèi)分泌代謝異常有關(guān)。

(3)下腔靜脈性腳腫。因下腔靜脈回流不暢，導(dǎo)致下肢靜脈血液難以回心，滯留足踝及小腿部，引起腳腫，常是一側(cè)腳先腫。

(4)功能性腳腫。雖不嚴(yán)重，但可持續(xù)數(shù)年，且至今原因不明。

(5)全身性疾病引發(fā)的腳腫。如患心臟病、心功能減退及腎臟病的老年人，多有腳腫現(xiàn)象。

(6)四肢外傷固定后康復(fù)期水腫。如骨折或肌腱、韌帶斷裂，經(jīng)復(fù)位或修補(bǔ)后，需要一定時(shí)間外固定者，在解除固定進(jìn)行鍛煉、

恢復(fù)活動(dòng)功能的早期，足踝或下肢也會(huì)腫脹，這在骨科較常見。

此外，鈉鹽攝入過多，用藥不當(dāng)，以及局部感染，如腳氣病等，也會(huì)引發(fā)腳腫，老年人中較常見。

病因不同，老人腳腫的臨床表現(xiàn)也有所不同。若腳腫是因痛風(fēng)引起的，足拇指、足踝或膝部會(huì)突然紅腫脹痛，關(guān)節(jié)發(fā)熱，疼

痛難忍;如因腎功能衰竭引起，在足跟、足背出現(xiàn)凹陷性腫脹的同時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)眼瞼、臉部腫脹;若是心源性疾病引發(fā)的腳腫，

則會(huì)出現(xiàn)心慌、氣喘、憋氣等癥狀。

既然老人容易出現(xiàn)腳腫，且病因眾多，那一旦發(fā)現(xiàn)，就應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷，找出腳腫主因，從而對(duì)因?qū)ΠY治療。如受

傷后腳腫伴劇烈疼痛、活動(dòng)受限者，或突然發(fā)生疼痛者，應(yīng)先去醫(yī)院骨科檢查;若腳腫伴臉、眼部腫脹者，應(yīng)去腎內(nèi)科檢查;如

伴心慌、氣喘、憋氣者，該去心內(nèi)科檢查;若僅腳腫，其他伴隨癥狀不明顯者，當(dāng)先去醫(yī)院老年病科檢查。當(dāng)然，有可能腳腫由

多種原因所致，則應(yīng)按輕重緩急進(jìn)行綜合治療。

老人如何預(yù)防腳腫呢?

首先避免外傷及過度活動(dòng)，減少長(zhǎng)時(shí)間站立，特別是長(zhǎng)距離跑步或行走。其次要治愈慢性心、肺、肝、腎病及內(nèi)分泌病等。第三，要改善營養(yǎng)，確保營養(yǎng)平衡，補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)、糖、維生素和礦物質(zhì)。第四，養(yǎng)成良好的生活與飲食習(xí)慣，如戒煙、避免酗酒和過量攝入鈉鹽等。第五，密切注意、控制藥物副作用。如服用某種藥物后，腳部出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)即去醫(yī)院請(qǐng)教醫(yī)生，調(diào)整用藥。最后，注意足部功能鍛煉，特別是恢復(fù)性鍛煉;以及足部炎癥治療、足心按摩、保潔和保暖等。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹的老人腳腫多吃甜食好的知識(shí)，希望家有老人的朋友們，在知道給老人有哪些不良飲食習(xí)慣基礎(chǔ)上，依據(jù)佰佰安全網(wǎng)老人飲食安全知識(shí)庫的指引進(jìn)行科學(xué)飲食，讓他們的身體更健康。如果不還想了解更多老人安全知識(shí)，那就來關(guān)注小編的后續(xù)文章吧。

責(zé)任編輯:王小麗