每到傍晚，小區(qū)中的健身區(qū)總有許多孩子光顧，家長(zhǎng)們往往很放心孩子們?cè)谶@里玩耍。殊不知，這個(gè)地方也存在很多安全隱患。近日，廣州一個(gè)男孩玩耍時(shí)不小心被夾斷手指。大家一定要重視起來。下面佰佰安全網(wǎng)給大家介紹下使用小區(qū)健身設(shè)施如何預(yù)防意外傷害。

1、在使用健身器材前，請(qǐng)您仔細(xì)檢查器材安全情況，確定無安全隱患后再進(jìn)行使用;

2、請(qǐng)根據(jù)你目前的身體狀況，選擇適合你的器材進(jìn)行健身。使用過程中如感覺身體不適，請(qǐng)立即停止使用，待你身體恢復(fù)健康后，再進(jìn)行鍛煉;

3、老人或者孩子不能單獨(dú)一人使用健身器材進(jìn)行健身，以免發(fā)生意外;

4、在健身前請(qǐng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng);

5、在健身時(shí)，請(qǐng)用雙手抓緊器材，切勿分散精力，以免跌落摔傷;

6、在使用健身器材過程中，部分器材需要其他人保持安全距離，請(qǐng)勿在健身器材周圍進(jìn)行玩耍打鬧，以免磕碰;

7、健身時(shí)請(qǐng)勿穿拖鞋、太長(zhǎng)和太寬松的衣服，以免掛到器材上發(fā)生意外;

8、使用健身器材過程中，切勿分散精力，以免受到傷害。

9、檢查設(shè)施上是否有掛鉤、釘子等凸起物，防止這些凸起物劃傷孩子或勾住孩子導(dǎo)致摔跤。

10、如果孩子要玩沙坑，要提前檢查沙坑中是否藏有堅(jiān)硬的物體。此外，現(xiàn)在很多人都開始養(yǎng)寵物，要留心沙坑中是否有寵物糞便。

11、如果家長(zhǎng)們有時(shí)間的話，可以去健身區(qū)當(dāng)“義工”，維護(hù)場(chǎng)地的整潔，教導(dǎo)孩子正確使用游樂設(shè)施，如果發(fā)現(xiàn)游樂設(shè)施出現(xiàn)問題，及時(shí)報(bào)告場(chǎng)地負(fù)責(zé)人。

以上就是佰佰安全網(wǎng)為您整理的使用小區(qū)健身設(shè)施如何預(yù)防意外傷害的知識(shí)，希望大家在使用室外健身器材不僅要愛惜公務(wù)，還要根據(jù)自己的健康量力而行。

佰佰安全網(wǎng)還有很多社區(qū)環(huán)境安全小知識(shí)，比如社區(qū)健身娛樂設(shè)施使用方法與注意事項(xiàng)，有興趣的朋友，歡迎繼續(xù)關(guān)注我們網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:鄒蘭