隨著新生兒成長(zhǎng),新手媽媽們帶寶寶也越來越得心應(yīng)手了?？墒?問題又來了,寶寶的輔食該怎么添加呢?嬰兒輔食添加的一些技巧原則有什么呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識(shí)。

輔食添加的一些技巧

首先教會(huì)寶寶用勺。不要把輔食放進(jìn)奶瓶里，一定用勺子，最初可以用勺子喂混合了母乳(配方奶)的米湯/糊，也可以用勺子喂母乳(配方奶)。

喝母乳的寶寶，可由媽媽以外其他親近的人來喂。

在寶寶喝奶半飽時(shí)喂，始終不肯咬勺的寶寶可以嘗試在饑餓時(shí)喂。

少量食物，滿勺尖就夠，把勺放寶寶的上下唇間，不急著往里送，等寶寶自己咬勺。

一旦寶寶咬勺要耐心給予鼓勵(lì)。

最初添加輔食其實(shí)是試吃，慢慢適應(yīng)各種新口味，要堅(jiān)持少量多次嘗試(不同時(shí)間嘗試20次以上)，不吃不強(qiáng)迫，改日再試。

輔食添加的量由少到多，速度循序漸進(jìn)。最初只是試吃，量是一個(gè)勺尖，他若喜歡可再增加一個(gè)勺尖;添加3、4天或一周左右發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)這種食物很適應(yīng)，可以考慮添加另一種新的食物。寶寶疾病或天氣炎熱可暫緩加新的輔食品種。

輔食制作的原則

1.少放或不放調(diào)味品。輔食制作時(shí)，應(yīng)盡可能少糖，可添加少量食用油，不放鹽，不加蜂蜜、醋、咖喱、味精、調(diào)味汁、固體高湯、清湯料、酒、胡椒粉、芥末、姜粉、花椒等調(diào)味品。

2.盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃。

TIPS：最大程度保留輔食美味的冷凍方法

按照每次食用的量分成小份，放入保鮮膜/袋中;盡量攤平放置在不銹鋼托盤上，可以起到快速冷凍的效果;再將快速冷凍后的食物裝入自封口保鮮袋中，擠出空氣密封成真空袋，放在冷凍室保存。取用時(shí)在常溫下(夏季時(shí)在冰箱冷藏區(qū))緩慢解凍，然后加熱。

稀薄泥糊可裝入制冰盒的小格里冷凍。

稍厚泥糊可裝入自封口保鮮袋冷凍，將泥糊攤平用筷子在袋外按壓印記劃分每次的使用量。

丸子等食物先放托盤內(nèi)用保鮮膜罩著冷凍一下，再放入保鮮袋分裝冷凍。

軟飯等食物分裝在小保鮮盒內(nèi)，注明食物分量和冷凍時(shí)間等。

冷凍輔食需盡快食用，解凍后要重新加熱。

以上就是我們今天分享的關(guān)于“嬰兒輔食添加的一些技巧原則”的話題，想要了解怎么給嬰幼兒添加輔食等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗