女性疾病要擺脫雜亂的情緒,當然應該首先從自身入手。藥物治療是有效的方法,但這只是最后的選擇。如果能用其他方法擺脫不安,舒緩焦慮,解除病痛,就不要依賴藥物。所以如何提高女性疾病防治意識對女人來說很重要。
世界衛(wèi)生組織指出:“健康是基本人權,達到盡可能高的健康水平,是世界范圍內(nèi)的一項重要的社會性指標?!敝匾暸詠喗】禒顟B(tài),就是使女性這一群體盡可能達到較高的健康水平,這對于整個社會的安寧與協(xié)調(diào)都極有裨益。那么如何提高女性疾病防治意識呢?
女性每個生理階段都有可能發(fā)病。專家分析指出,女性病出現(xiàn)年輕化趨勢,這主要與生活方式的轉(zhuǎn)變、婚前性行為、早育和多性伴侶等現(xiàn)象有關。熬夜多、睡眠不規(guī)律、過食辛辣及煎炸食品等不良生活習慣也容易讓疾病乘虛而入。
在女性的一生中,易發(fā)的疾病有很多,尤以乳腺疾病與子宮疾病為多。造成乳腺疾病的原因非常復雜,但其中一個重要的原因就是精神因素。社會在不斷進步,而女性所面臨的工作、家庭、人際關系等狀況也可能不再像以前那樣平穩(wěn),而是充滿了許多不確定的因素,一些女性因而出現(xiàn)由精神因素引發(fā)的內(nèi)分泌失調(diào)、自主神經(jīng)功能紊亂等,這些都會對乳腺產(chǎn)生不良影響。同樣,危害女人健康的主要疾病還有子宮病變。據(jù)權威機構統(tǒng)計:我國35歲以上的女性約有20%患有子宮肌瘤,還有20%的女性患有功能性子宮出血。到2003年,全球已有300萬女性死于宮頸癌,子宮疾病已經(jīng)成為當今世界女性健康的最大殺手。
都市的快節(jié)奏生活,更容易讓女性走進緊張焦慮的陷阱。一些年齡在25~40歲之間的高學歷女性,常常突發(fā)性地出現(xiàn)惡心、嘔吐、神經(jīng)衰弱、精神疲憊等癥狀,還會并發(fā)停經(jīng)、閉經(jīng)和痛經(jīng)等女性病。要擺脫這種雜亂的情緒,當然應該首先從自身入手。藥物治療也是有效的方法,但這只是最后的選擇。如果能用其他方法擺脫不安,舒緩焦慮,解除病痛,就不要依賴藥物。
為了更好地達到預防女性疾病的目的,女性一定要樹立健康意識,主動定期查體,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。每個生理階段,都要采取相應的保健措施,如青春期防月經(jīng)病;生育期防生殖功能障礙;妊娠期要防妊娠高血壓疾病;產(chǎn)褥期防產(chǎn)后感染與產(chǎn)后出血;更年期要預防心血管疾病、骨質(zhì)疏松癥等,也要防誘發(fā)病及并發(fā)癥,因為人體是個有機的整體,任何一個臟器的病變,都有可能引起連鎖反應。
每個女性都應對自己的健康負責。不能因是亞健康的“未病”狀態(tài)而掉以輕心,也不能因亞健康而驚慌恐懼。具體來說,身體出現(xiàn)不適,應盡早找醫(yī)生咨詢或治療,而且要尋找原因及弄清預后。要正確認識心理因素與癥狀的相互關系,消除焦慮,增強信心,積極對待人生。成年女性要自覺地進行定期、系統(tǒng)的婦科檢查,有條件的每年1次,有助于早期發(fā)現(xiàn)疾病,早期治療。
小編寄語:女性不管是在社會上還是生活中都扮演著不同角色,所以,自身的健康很重要,尤其要避免一些女性健康意識誤區(qū),以免對身體不利。 想要了解更多女性疾病安全小知識,敬請關注佰佰安全網(wǎng)每日更新。
責任編輯:王小麗
2023.01.06 21:57:46
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