平板式跑步機(jī)是由人主動在上面運(yùn)動，所以使人感到與普通跑步一樣。它的電子表可幫助訓(xùn)練者記錄下時(shí)速、時(shí)間、心率、熱量、節(jié)拍、距離等指標(biāo)。使您隨時(shí)了解自己的訓(xùn)練情況，進(jìn)行有目的的調(diào)整，在跑步機(jī)上運(yùn)動時(shí)該注意什么呢？熱身真的非常非常重要?？梢韵茸鲂├?，讓肌肉適應(yīng)起來，再走個(gè)三五分鐘，讓心肺適應(yīng)起來；在用跑步機(jī)時(shí)，不要一下子調(diào)很高的速度，太高了你的腳步一下子適應(yīng)不過來，很容易摔倒的；以較慢的速度準(zhǔn)備活動5分鐘，然后較快的速度正式跑20分鐘，再有5分鐘較慢的速度作為放松整理。這樣下來一次大約30分鐘，就可以達(dá)到較好的運(yùn)動效果；建議每15分鐘就補(bǔ)充一定的水分，不宜喝得太多。跑完或跑前可以適度和一些功能飲料，來提高跑步效果，跑步機(jī)相比路跑的一大好處是不用背著水，隨時(shí)補(bǔ)水，大家知道必艾奇跑步機(jī)怎么樣呢？

目前主要集中在線下交易，在國內(nèi)市場銷量也還是不錯(cuò)的。該品牌跑步機(jī)最大優(yōu)點(diǎn)是馬力配置很好，瞬間可承受的最大馬力值可以達(dá)到3.0HP,最大承重是135公斤，絕大多數(shù)人都可以用。如果要是超級胖的人，那就沒辦法了，恐怕所有跑步機(jī)都用不上的。

bh跑步機(jī)的所有型號中，性價(jià)比較高的就要數(shù)G6416-F2型。它的核心亮點(diǎn)就是擁有F級工業(yè)環(huán)保靜音馬達(dá)和PCS專利的減震系統(tǒng)。尤其是馬達(dá)功率達(dá)到3.0HP，這是淘寶網(wǎng)所有跑步機(jī)品牌中馬力最高的了，我在博客里給大家推薦的其它跑步機(jī)品牌，它們的功率最高也只是2.5HP。

可不要小看了跑步機(jī)馬力功率值，一般來說，功率值越大，它可以承載的體重也就越大，而且使用的壽命也更長，所以家里有超級胖的人，體重在220斤以上的，那我就強(qiáng)烈建議大家選購這款跑步機(jī)了。具體的大家可以進(jìn)bh跑步機(jī)官方旗艦店。

除此之外，bh跑步機(jī)的設(shè)計(jì)還是很人性化的，有緩沖避震設(shè)置（防止關(guān)節(jié)和肌肉在運(yùn)動中受外力沖擊而損傷），體脂測試（可隨時(shí)調(diào)節(jié)運(yùn)動強(qiáng)度）搜歌運(yùn)動程式（可以設(shè)置三種不同力度的運(yùn)動模式）。還有個(gè)外置風(fēng)扇設(shè)計(jì)，不過是它給跑步機(jī)發(fā)動機(jī)降溫用的，可不要讓風(fēng)扇對準(zhǔn)自己，否則在出汗的情況是很容易感冒的。

雖然bh跑步機(jī)質(zhì)量設(shè)計(jì)是一流的水平，但近年來銷量不太理想，主要有這么兩點(diǎn)，一是它的價(jià)格太貴，動輒要4-5千元，這是一般家庭都不愿意接受的。第二就是它的功能單一，目前BH跑步機(jī)大部分都是單功能跑步機(jī)，不能用于甩脂、健身、按摩等其它用途，這在競爭激烈、價(jià)格便宜、多功能為主導(dǎo)的跑步機(jī)市場中自然是不占優(yōu)勢。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的必艾奇跑步機(jī)怎么樣的內(nèi)容，必艾奇跑步的質(zhì)量是很不錯(cuò)，不過價(jià)格也是挺貴的，適合一些經(jīng)濟(jì)條件比較好的家用，如果大家還想了解更多跑步安全小知識，敬請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。

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