很多人在上下班開車的時候，很容易在遇到路況不佳，交通秩序不好的時候出現(xiàn)路怒癥，而且有的時候也會碰到路怒癥。一定要多學(xué)會一些路怒癥的解決辦法，只有這樣才能夠在遇到自己或者他人路怒的時候做出最正確的反應(yīng)和選擇。

建議一：避免不良情緒干擾

上車前，如果情緒不好，就要學(xué)會為自己減壓。因?yàn)槿绻_車時脾氣火爆或者沮喪，都會在一定程度上影響車主的駕駛效果。尤其是在天氣炎熱的時候，車主可以適當(dāng)多吃綠色蔬菜，喝點(diǎn)檸檬汁和含維生素B的飲料來調(diào)節(jié)情緒。

建議二：開車別在路上爭吵

有些朋友脾氣火爆，遇到搶道、追尾、碰撞等事故，就會發(fā)怒火冒三丈，產(chǎn)生所謂“路怒癥”。其實(shí)在路上和別人爭吵，不僅不能有效解決問題，也會讓雙方的不好情緒加深。這種時候冷靜處理，反而更有利于事情的解決。

建議三：出門前準(zhǔn)備周全

行駛了一段路程才發(fā)現(xiàn)自己忘記一些物品，由此心中會念叨著，無形中也會影響自己的情緒，精神不集中。其實(shí)車主在每次出發(fā)前，給自己一兩分鐘“緩一緩”，想想是否帶齊物品，這樣可以避免因?yàn)榇颐Τ鲩T而導(dǎo)致的不安情緒。

佰佰安全網(wǎng)小編在這里提醒廣大駕駛員，平時除了多學(xué)習(xí)一些安全駕駛知識外，還要多了解一些我們該如何應(yīng)對路怒癥的方法。只有這樣才能夠在駕車出行的時候盡量避免路怒癥的出現(xiàn)。

責(zé)任編輯:何顯搶