小學(xué)生每天都喝水,不管是家里還是學(xué)校飲水安全都是值得關(guān)注的話題,那么小學(xué)生飲水安全教育有那些?
小學(xué)生都以學(xué)習(xí)為主,不過隨著環(huán)境污染的嚴(yán)重,很多水資源都受到了污染,所以說需要讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)的同時,還要對其飲水安全進(jìn)行詳細(xì)的了解。
小學(xué)生飲水安全教育
1、喝水要講究時間和方法,每天早、中、晚都要喝上1~2杯水,慢慢喝細(xì)細(xì)品,就能從中感覺到有一股微微的甘甜。
2、少年兒童每天喝水要保證在1000毫升左右。
3、喝新鮮開水時不要太燙,一般以25攝氏度至30攝氏度為宜。
4、發(fā)燒時,多喝開水可提高抵抗力,消汗,多小便,除了能降低體溫外,還能排除血液中的有毒物質(zhì),所以科學(xué)飲水將使人受益無窮。
5、少兒不宜長期飲用純凈水,它是一種沒有營養(yǎng)、功能退化的水,純凈水喝多了對少年兒童的害處很大。兒童飲料首選溫開水。兒科專家主張,兒童補充水分還是以白開水為好。如果喝果汁,最好由家長動手為孩子榨一些純鮮果汁喝。
6、老化水的水為什么不能喝?老化水:俗稱“死水”,也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水,對未成年人會使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢,影響身體發(fā)育;中老年人則會加速衰老;許多地方食道癌、胃癌發(fā)病率日益增高,可能與長期飲用老化水有關(guān)。老化水中的有毒物質(zhì)也隨著水貯存時間增加而增加。
7、什么是千滾水?千滾水為什么不喝?千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,還有電熱水器中反復(fù)煮沸的水。這種水因煮過久,水中不揮發(fā)性物質(zhì),如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水,會干擾人的胃腸功能,出現(xiàn)暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧,嚴(yán)重者會昏迷驚厥,甚至死亡。
8、沒燒開的水為什么不能喝?人們飲用的自來水,都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質(zhì),其中鹵化烴、氯仿還具有致癌、致畸作用。當(dāng)水溫達(dá)到90℃時,鹵代烴含量由原來的每公斤53微克上升到177微克,超過國家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的2倍。專家指出,飲用未煮沸的水,患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當(dāng)水溫達(dá)到100℃,這兩種有害物質(zhì)會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少,如繼續(xù)沸騰3分鐘,則飲用安。
9、為什么夏天不能一次性大量飲用冰鎮(zhèn)水?口渴或炎炎烈日下猛灌生水或冰鎮(zhèn)水,會導(dǎo)致汗孔排泄不暢,機體散熱困難,最終因余熱蓄積而誘發(fā)人體免疫力下降、中暑??诳驶蛱鞖庋谉釙r應(yīng)喝開水或加鹽的溫開水。
小學(xué)生多了解這些飲水安全教育對學(xué)生如何健康飲水也是有很大的幫助,所以說經(jīng)過了上述佰佰安全網(wǎng)的詳細(xì)了解后,大家對這些校園安全知識有所了解。
責(zé)任編輯:何顯搶
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