春天是出游的好時節(jié)，在國內(nèi)郊區(qū)踏青，游覽名勝，或者去國外轉(zhuǎn)一圈，花錢不多，有益身心，何樂而不為呢?然而有的人卻無法享受這些樂趣，因為他們對花粉過敏。那么在外旅游花粉過敏屬于那種過敏?

花粉過敏性鼻炎是指由于花粉而引起的一種鼻腔里過敏性炎癥，常見癥狀有：鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽，失嗅也多見，偶爾還會有味覺減退，影響食欲，鼻堵嚴重時可能會引起鼻血，患者經(jīng)常不自覺的用食指揉鼻子。

花粉過敏性鼻炎每年只有在特定的季節(jié)才會發(fā)作，是由花、草、樹木等引起。因此，季節(jié)性鼻炎又稱枯草熱或花粉癥，其發(fā)病有著明顯的季節(jié)性，多在春秋兩季發(fā)生，又以春秋季為多。

預(yù)防保健

花粉過敏性鼻炎的日常護理包括以下幾個方面：

1、避免接觸過敏原。

2、忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物;平時注意多吃補益肺氣的食物。

3、戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方。

4、可以經(jīng)常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體制。

5、采用正確的擦鼻方法。

6、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。

出外旅游一定要注意好花粉過敏反應(yīng)，要是自己對花粉過敏，那么就需要多加注意，對于花粉過敏等知識多加了解，這些旅游疾病知識還是很重要的，那么旅游外出遭遇過敏怎么辦?可以咨詢佰佰安全網(wǎng)的工作人員。

責任編輯:何顯搶