產(chǎn)后宮縮痛是指在產(chǎn)褥早期因?qū)m縮引起下腹部陣發(fā)性劇烈疼痛，主要原因是子宮收縮。吃什么可以緩解產(chǎn)后宮縮痛呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

血食療法：一般產(chǎn)婦都能忍受得了這種疼痛，對于嚴重者，可以采用以下方法緩解疼痛：口服止痛片，或取山楂100克，水煎加糖服。用針刺中極、關(guān)元、三陰交、足三里等穴位。輕揉子宮，以促進宮腔內(nèi)殘余物質(zhì)排出。用熱水袋熱敷小腹部，每次敷半個小時。按摩小腹，使子宮肌肉暫時放松、緩解疼痛。

鹽，艾絨。用法胎兒娩出后，在產(chǎn)婦臍部平鋪一層鹽，將艾絨搓成綠豆大的艾炷，放在鹽中央，灸3-7壯。枳殼、生白芍、肉桂、生甘草等份壓粉，裝瓶備用。用法每次取藥粉30克，以醋調(diào)為膏狀，敷臍，常規(guī)法固定，外放暖水袋熱敷。

中醫(yī)療法：

1、口服止痛片，或取山楂1克，水煎加糖服;

2、用針刺中極、關(guān)元、三陰交、足三里等穴位;

3、輕揉子宮，以促進宮腔內(nèi)殘余物質(zhì)排出;

4、用熱水袋熱敷小腹部，每次敷半個小時;

5、按摩小腹，使子宮肌肉暫時放松、緩解疼痛。

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責任編輯:王秀娟