產(chǎn)后媽媽由于身子虛弱，經(jīng)常容易這樣那樣的病痛。產(chǎn)后宮縮痛就是在產(chǎn)褥早期因?qū)m縮引起下腹部陣發(fā)性劇烈疼痛。產(chǎn)后宮縮痛一般在產(chǎn)后1～2日出現(xiàn)，持續(xù)2～3日后自然消失，多見于經(jīng)產(chǎn)婦。哺乳時(shí)反射性催產(chǎn)素分泌增多會(huì)使疼痛加重。產(chǎn)后宮縮痛吃什么止痛呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

產(chǎn)后宮縮痛，一般說來，無需處理。止痛的一則食療方：食用山楂紅糖湯。山楂具有消食積、散瘀血、行縮氣、下惡露等功能。紅糖可溫中補(bǔ)虛。而產(chǎn)后腹痛多以血瘀證為主，兼有血虛，而山楂紅糖湯可活血散瘀、補(bǔ)虛止痛。

胎兒出生后，在新媽媽原子宮壁附著的地方會(huì)留下一個(gè)很大的創(chuàng)傷面。為了防止流出過多的血，子宮肌肉反射性地強(qiáng)烈收縮，因此新媽媽會(huì)感到有些腹痛，這種疼痛稱為宮縮痛。宮縮痛一般在產(chǎn)后1—2天出現(xiàn)。在哺乳時(shí)或輕輕按摩子宮時(shí)也會(huì)出現(xiàn)這種情況。

要想盡快平息產(chǎn)后宮縮痛，可讓家屬幫忙輕輕按摩小腹，第一天疼痛比較明顯，須多按摩幾次，放熱水袋熱敷也可緩解疼痛，但注意水溫不要過高，以免燙傷。如果疼痛劇烈，影響休息時(shí)，可給予止痛劑或銀針療法也有一定效果，服用紅糖、黃酒、山楂泡紅糖水或者用干姜粉沖紅糖喝也可止痛。

如何緩解產(chǎn)后宮縮痛

醫(yī)囑，每天取出山楂100克，紅糖適量，水煎取湯服用，日l劑。我連服5劑，產(chǎn)后宮縮痛逐漸緩解，終于消失。

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責(zé)任編輯:王秀娟