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    秋褲該穿?教你如何正確穿秋褲


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    • 2016-10-17 14:34:45
    • 來(lái)源:科技日?qǐng)?bào)
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    導(dǎo)語(yǔ):“有一種思念叫望穿秋水,有一種寒冷叫忘穿秋褲?!彪S著秋意漸濃,溫度驟降,很多不扛凍的小伙伴已經(jīng)早早的把秋褲穿起來(lái)了。

    原標(biāo)題:該不該穿秋褲:不穿患關(guān)節(jié)炎?穿了降抗寒基因?

    不穿易患關(guān)節(jié)炎? 穿了又會(huì)降低抗寒基因?

    秋褲到底穿還是不穿

    -打破砂鍋

    今年北方的秋天貌似比往年來(lái)的更凜冽些。國(guó)慶假期,我國(guó)北方地區(qū)接連受兩股冷空氣影響,不少地方降雨降溫。中央氣象臺(tái)發(fā)布的預(yù)報(bào)顯示,10月14日至17日,我國(guó)北方地區(qū)自西向東有一次中等強(qiáng)度冷空氣過(guò)程,部分地區(qū)先后有4℃—8℃降溫,局地降溫可達(dá)10℃—12℃。

    “有一種思念叫望穿秋水,有一種寒冷叫忘穿秋褲?!彪S著秋意漸濃,溫度驟降,很多不扛凍的小伙伴已經(jīng)早早的把秋褲穿起來(lái)了。秋褲作為御寒神器由來(lái)已久,但近來(lái)卻飽受詬病。很多關(guān)于該穿或是不該穿秋褲的傳言在朋友圈里經(jīng)久不息的流傳。

    穿秋褲會(huì)令人喪失抗寒基因? 環(huán)境導(dǎo)致性狀改變很難遺傳

    這個(gè)吐槽秋褲的流言指出,穿秋褲可以令人喪失抗寒基因,在秋褲的“溺愛(ài)”下,人的腿部肌肉和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)會(huì)退化。只需要給三代人連續(xù)套上秋褲——大約是60年,該人群中腿部抗寒的基因就會(huì)降低到千分之一以下。

    最早提出這種說(shuō)法的人,依據(jù)的可能是拉馬克的理論。作為進(jìn)化論的先驅(qū),法國(guó)生物學(xué)家拉馬克曾提出過(guò)兩個(gè)著名的原則——“用進(jìn)廢退”和“獲得性遺傳”。前者指經(jīng)常使用的器官就發(fā)達(dá),不用會(huì)退化,后者指后天獲得的新性狀有可能遺傳下去。如果簡(jiǎn)單套用他的學(xué)說(shuō),上述秋褲影響抗寒基因的傳言貌似有些道理。

    但是北京生命科學(xué)研究所郭佳博士在接受科技日?qǐng)?bào)記者采訪時(shí)說(shuō),曾經(jīng)有一個(gè)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)很好地駁斥了拉馬克的學(xué)說(shuō)。科學(xué)家把老鼠的尾巴剪掉,然后讓斷尾的老鼠生小鼠,連續(xù)切了22代老鼠的尾巴之后,發(fā)現(xiàn)第23代仍然長(zhǎng)出了尾巴?!叭祟愡M(jìn)化是很多年的事情,不可能經(jīng)過(guò)短短60年就發(fā)生改變,在我的知識(shí)框架里面,由外在環(huán)境條件導(dǎo)致的生物性狀改變是很難遺傳的,可以遺傳的是細(xì)胞內(nèi)的核酸物質(zhì),包括DNA、RNA?!倍夜阎赋?,雖然核酸會(huì)發(fā)生突變,但是細(xì)胞會(huì)有一系列復(fù)雜的機(jī)制阻止核酸突變,即使突變發(fā)生了,也能在不同水平上修復(fù)突變。因此不穿秋褲只是個(gè)體抗寒能力的訓(xùn)練,從整體來(lái)說(shuō),不會(huì)導(dǎo)致基因的改變和遺傳。

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師陸軍接受媒體采訪時(shí)也曾表示,與人體“抗寒”或“耐寒”能力相關(guān)的應(yīng)該是一組基因。但這些基因和能量代謝、免疫機(jī)能等有關(guān)??购芰€與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。在他看來(lái),隨著國(guó)民肉類等高蛋白攝入量的增加,整體的抗寒能力也會(huì)提高。“我生長(zhǎng)在南方,曾在國(guó)外也待過(guò)幾年,一直沒(méi)有穿秋褲,現(xiàn)在也有很多年輕人不穿秋褲?!标戃娬f(shuō),這就證明國(guó)人的抗寒能力并未下降,這與基因是沒(méi)有多大關(guān)系的。

    母親穿秋褲影響孩子抗寒能力? 抗寒能力可通過(guò)后天鍛煉提高

    朋友圈里還有一則流傳甚廣的傳言稱,三九嚴(yán)冬冰天雪地里,日本女孩一直光腿穿短裙、不穿秋褲的目的之一,便是將鍛煉出來(lái)的抗寒基因一代代地遺傳給孩子。傳言中對(duì)此還進(jìn)行了“科學(xué)”的分析:腿部熱量是由肌肉中的線粒體產(chǎn)生的,線粒體能量轉(zhuǎn)化的效率決定了腿部抗寒的特性。決定線粒體能量轉(zhuǎn)換效率的基因坐落在線粒體自帶的DNA中。下一代的線粒體100%遺傳自母親,這種獨(dú)特的母系遺傳決定了只有女性進(jìn)行受寒鍛煉才能對(duì)下一代的基因產(chǎn)生影響。

    “這種說(shuō)法不靠譜,線粒體一共有2000多個(gè)蛋白,其中只有13個(gè)是線粒體DNA編碼,其余都在染色體上編碼,發(fā)熱相關(guān)的基因ucp1由人類細(xì)胞核中4號(hào)染色體編碼,也就是說(shuō)可以遺傳自父母雙方。”北京生命科學(xué)研究所黃嵩博士告訴科技日?qǐng)?bào)記者。

    “線粒體有自己的DNA,但是完整線粒體的合成和裝配也要核DNA的參與。雖然線粒體是以母性遺傳為主,但是在細(xì)胞的一生中,線粒體是動(dòng)態(tài)不斷變化的,有裂解,有聚合,基本上很難說(shuō)下代跟上代的一樣?!贝送猓堰€補(bǔ)充道,腿部抗寒除了需要產(chǎn)生熱量以外,還與腿部皮膚感知溫度的能力相關(guān)。簡(jiǎn)單地說(shuō),每個(gè)人的皮膚對(duì)冷熱的敏感程度不同,對(duì)冷不敏感的皮膚也可以抗寒。

    對(duì)此,陸軍認(rèn)為,不同地域的人耐寒能力本就不同,如愛(ài)斯基摩人長(zhǎng)年生活在寒冷的北方,其耐寒能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于生活在熱帶地區(qū)的人群。而且,耐寒能力可以通過(guò)鍛煉提高,如游冬泳的人,會(huì)比一般人更耐寒,體質(zhì)也更好。而日本女孩一直光腿穿短裙,只是被凍習(xí)慣了,耐寒能力很好,這與基因應(yīng)該沒(méi)有多大關(guān)系。

    不穿秋褲易患骨關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎并不是凍出來(lái)的

    與上面兩個(gè)“倒褲派”流言不同,第三個(gè)關(guān)于秋褲的傳言卻是實(shí)實(shí)在在的“挺褲派”。這個(gè)傳言說(shuō):“天冷了就要穿秋褲,否則容易得關(guān)節(jié)炎”。

    那么不穿秋褲真的會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎嗎?

    北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科副主任田華說(shuō),年齡、性別、肥胖、過(guò)度的負(fù)重鍛煉、遺傳易感等,都會(huì)導(dǎo)致下肢骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生和病情的加重,骨關(guān)節(jié)炎病人也表現(xiàn)得對(duì)寒冷更為敏感。

    “但事實(shí)上,寒冷、受寒和骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病并沒(méi)有直接關(guān)系,在我國(guó)東北、華南等4個(gè)區(qū)域做的調(diào)查發(fā)現(xiàn),寒冷地區(qū)人們骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生率并不比其他地區(qū)高,而穿不穿秋褲和患骨關(guān)節(jié)炎也沒(méi)有必然的聯(lián)系,但如果患了骨關(guān)節(jié)炎,不注意適當(dāng)保暖和及時(shí)添加衣物,就會(huì)導(dǎo)致疼痛發(fā)作和病情加重?!?

    寒冷為什么讓骨關(guān)節(jié)炎患者感到疼痛呢?田華解釋說(shuō),由于溫度降低,皮膚血管收縮,導(dǎo)致血液循環(huán)變差,因此原本會(huì)被血液帶走的炎癥因子會(huì)在關(guān)節(jié)局部聚集,從而產(chǎn)生疼痛。

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    穿秋褲很土? 不!秋褲其實(shí)是“洋貨”

    現(xiàn)在很多年輕人都不愛(ài)穿秋褲,覺(jué)得很土。但其實(shí)秋褲可是舶來(lái)品,“洋”氣得很呢!

    如果一定要深究秋褲最早的雛形,就不得不提到15世紀(jì)的英格蘭國(guó)王亨利八世。這位把威爾士并入英格蘭、有著6次婚姻的國(guó)王,最喜歡的是穿一種男用馬褲。這種褲子材質(zhì)通常是羊毛,穿起來(lái)緊身裹腿,亨利八世還常常將它與當(dāng)時(shí)流行的尖頭鞋一起穿著。不得不說(shuō),這樣的搭配,看上去有些怪怪的,但卻是時(shí)尚。

    正式的秋褲誕生于北美大陸。在冬季受到北冰洋冷空氣侵襲的土地上,人們要穿著御寒用的連體內(nèi)衣。其樣式是將人體上下身全部包住,手腳腕口緊收,幾乎等于將秋衣和秋褲無(wú)縫結(jié)合到了一起,以便確保保暖。

    一直到1915年,一個(gè)叫弗蘭克·斯坦菲爾德的加拿大人才發(fā)明了現(xiàn)代樣式的秋褲,并在這一年12月7日申請(qǐng)了秋褲的專利,成為現(xiàn)代商業(yè)秋褲之父。

    這樣看來(lái),其實(shí)秋褲時(shí)髦著呢,你完全不用因?yàn)榇┝怂械侥樇t。

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    如何正確穿秋褲?

    秋褲經(jīng)常被年輕人拒絕,很大程度是因?yàn)樗安粔蛎烙^”,所以,有些年輕人會(huì)選擇一個(gè)“折中”方法—選擇緊身秋褲。

    中國(guó)疾控中心慢病中心王臨虹教授表示,緊身秋褲雖會(huì)增加局部溫度,但因不透氣,很容易增加患婦科感染病的風(fēng)險(xiǎn),而如果選擇防治靜脈曲張的襪子來(lái)充當(dāng)秋 褲,因其會(huì)緊緊“捆”在腿上,導(dǎo)致血液流通不暢,肢體和皮膚表面的血液循環(huán)減慢,造成人更冷,嚴(yán)重時(shí)還容易凍傷,甚至可能出現(xiàn)凍瘡、寒冷性脂膜炎等問(wèn)題。

    秋褲最好選擇全棉材質(zhì) 寬松款式

    冬季穿著袖口、襪子太緊,也容易引起凍瘡。秋褲最好選擇全棉材質(zhì)、較寬松的。其蓬松的棉絮可固定大量空氣,使之不易對(duì)流,在體表形成較厚的溫 暖氣層,減少體熱散失,人也覺(jué)得暖和。且全棉秋褲吸汗、透氣性好,也不至于在出汗后太過(guò)潮濕,降低舒適度或引起皮膚問(wèn)題。

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