嘉興海寧一位26歲的小伙小陸（化名），在一周前的一天，早上醒來時，他忽然感覺眼前有一塊模糊的東西，好像被人用手擋住了一樣，這可把他嚇壞了……

個把月來 眼前時不時出現(xiàn)“閃光”…

原來小陸出現(xiàn)這種情況已經(jīng)有個把月了。之前，他晚上追劇看電視的時候，眼前就會出現(xiàn)幻覺，像是飛過幾只蚊子，甚至有的時候出現(xiàn)“閃光”……小陸以為是夜晚追劇疲勞而已，但海寧市人民醫(yī)院眼科醫(yī)生朱國平說，這其實已經(jīng)是出現(xiàn)了視網(wǎng)膜脫離的預(yù)警信號了。

和好友去打羽毛球 結(jié)果…

在朱醫(yī)生的詢問下，小陸回憶，在出現(xiàn)眼前模糊的前一天晚上，他曾和三五好友相約去打了羽毛球。朱醫(yī)生說小陸這樣的癥狀，很有可能是因為他在運動的時候，劇烈轉(zhuǎn)動頭部，視網(wǎng)膜發(fā)生拉扯，繼而變成脫離。

但是，朱醫(yī)生也介紹說，運動導(dǎo)致視網(wǎng)膜直接病變的概率并不大，像小陸這種情況存在潛在誘因，例如高度近視等。

好在小陸就醫(yī)及時，并進行了視網(wǎng)膜脫離手術(shù)。不過，朱醫(yī)生建議，小陸術(shù)后不能劇烈運動，遇事也不能急躁。

哪些動作會可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變？

朱醫(yī)生提醒，患有高度近視眼（600°以上）、青光眼、高血壓等人群，千萬不要做倒立、舉重、跳水、蹦極等類似負壓過重的項目。

因為對于這些人群來說，很多負壓的運動都可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變，甚至劇烈咳嗽、大力排便都會導(dǎo)致這種情況。另外，從接診情況上看，導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落最多的，就是胸腹部的外傷。

佰佰安全網(wǎng)小編碎碎念：“眼睛是心靈的窗戶”，小伙伴們的眼睛一旦出現(xiàn)視力模糊等不適癥狀，千萬要到醫(yī)院就診，最好做個眼科檢查，另外，運動也要做到科學(xué)訓(xùn)練，量力而行。