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孕婦可以坐長途車嗎
孕婦出行的交通工具一般是很多人糾結(jié)的問題之一,特別是在長途車的問題上。孕婦作為身體特殊的群體,能否坐長途車也一直被拿來討論,其實(shí)孕婦是能乘坐長途車的,而且孕婦乘坐長途車也沒有被長途汽車公司限制。其實(shí)孕婦乘坐長途車的好處也是有的,因?yàn)楝F(xiàn)在長途車的設(shè)置較完善,所以孕婦搭乘長途車也很方便。據(jù)悉孕婦乘坐長途車要比坐私家車的安全性大,因?yàn)椴挥米约洪_車,而且有很多公司還提供長途臥鋪車服務(wù),能讓你夜晚旅行時躺下來睡上一覺。這些都使坐長途車旅行比以前更舒適。這也方便了孕婦的休息,但是針對孕婦的懷孕期長而言,我們一般是不建議孕早期和孕晚期,也就是懷孕前三個月和后三月的孕婦坐長途車的,因?yàn)檫@兩個期間對孕婦而言都算是“危險(xiǎn)期”,在這兩個期間孕婦的身體變化因素很多,所以一般我們建議的孕婦坐車問題,主要是指孕中期的孕婦。
孕婦坐長途車注意事項(xiàng):
1、最好買走高速路的車票,商務(wù)車更好,如果是要坐臥鋪的話一定要買下鋪。
2、一定要有親友陪伴,既要適當(dāng)活動身體又要注意安全。
3、準(zhǔn)備一些必要的物品,如果感覺不適應(yīng)要及時下車。緊急情況要慶祝警察。以下是一些你需要隨身攜帶的物品:
牙刷(用瓶裝水漱口刷牙)。 衛(wèi)生紙和濕紙巾。1條小毛巾。 暈車嘔吐用的袋子。CD機(jī)或MP3,用來聽音樂。 一兩本較輕的平裝書。 讓脖子或后背倚靠的充氣枕頭。 耳塞。 墨鏡或睡覺用的眼罩。
孕婦坐長途車買票的時候,如果是臥鋪車,要買下鋪,省得你爬上爬下的。如果不是臥鋪車,要選一個靠過道的座位,這樣每次需要站起來的時候,就不用請旁邊的人讓道了。不要選前排的座位,因?yàn)闆]有安全帶,萬一撞車,坐得離擋風(fēng)玻璃那么近,也是特別危險(xiǎn)的。
孕婦坐長途車更舒服的方法
要是你打算做長途車旅行的時候,要盡量找直達(dá)快車,而不是每站都停的慢車,如果需要過夜,則最好選擇臥鋪車。要是你需要請人幫忙拎行李,不要不好意思求助。為了避免夜里肚子餓,不得不吃油膩的燒心的食物,或者從加油站的售賣機(jī)買食品,不利于你和寶寶的健康,你最好自己帶些吃的和水。因?yàn)槟愕拇蠹欣钤谕局卸即娣旁谲嚨撞康男欣钕淅?,所以,你需要把途中要用到的東西,放在隨身的袋子里。
孕婦坐長途車的優(yōu)點(diǎn):
1、長途車一般是兩地來往最便宜的交通方式,而且往往能帶孕婦到偏僻的、私家車不方便前往的目的地去。
2、根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,乘坐長途車比開私家車更安全,也更輕松,因?yàn)樵袐D不用自己開車。
3、現(xiàn)在很多長途車上都有舒服的坐椅、空調(diào)、衛(wèi)生間、電視與DVD機(jī)等設(shè)施。
4、有很多公司還提供長途臥鋪車服務(wù),能讓你夜晚旅行時躺下來睡上一覺。這些都使坐長途車旅行比以前更舒適。
孕婦坐長途車的缺點(diǎn):
1、長途車也會擁擠、吵鬧、不舒服,對孕婦來說,坐長途車旅行絕對不是最理想的出行方式。
2、車開的時候,孕婦不能站起來活動,這可能會使你出現(xiàn)血栓或靜脈曲張的危險(xiǎn)增大。
3、如果沒有選擇臥鋪車,要想真的坐著睡著,而不僅僅只是時不時打個盹而已,那將實(shí)在是件很不舒服的事情。
哪些孕婦不適合坐長途車旅行?
(長途旅游指國外或國內(nèi)需搭乘4小時以上車程者)
1、有重復(fù)流產(chǎn)病史。
2、曾經(jīng)早產(chǎn)或提早破水。
3、曾經(jīng)或目前有胎盤異常,例如無前置胎盤、胎盤剝離。
4、這次懷孕有先兆性流產(chǎn)或陰道出血。
5、多胞胎懷孕。
6、胎兒有子宮內(nèi)生長遲緩。
7、有妊娠毒血癥、高血壓或糖尿病等疾病。
8、有心臟衰竭或心臟瓣膜疾病。
孕婦坐長途汽車需要準(zhǔn)備的物品一:身份證
不管去哪都要隨身攜帶身份證,孕媽咪出門在外安全第一,隨身攜帶身份證更是孕媽咪的一重安全保障,為了消除安全隱患,孕媽咪的身份證可不能忘記拿。
孕婦坐長途汽車需要準(zhǔn)備的物品二:車票
孕婦出行坐長途汽車選擇寬敞舒適躺臥的空間很重要。孕婦的車票座位比較好的是下鋪臥鋪車,不用爬上爬下。座位靠過道的座位,這樣每次需要站起來的時候,也比較方便。不要選前排的座位,因?yàn)闆]有安全帶,萬一撞車,坐得離擋風(fēng)玻璃那么近,也是特別危險(xiǎn)的。選擇好位置的車票座位對孕婦出行更加有利。
孕婦坐長途汽車需要準(zhǔn)備的物品三:手機(jī)
手機(jī)是方便溝通打電話,然而孕婦坐長途汽車的時候雖然不能長時間玩手機(jī),但是手機(jī)很重要,隨時保持聯(lián)系,方便跟家人報(bào)備安全等情況。
孕婦坐長途車對胎兒有影響嗎
要說孕婦坐長途車對胎兒有影響嗎?這肯定是很有影響的,孕婦在長途車一方面要求長時間一個姿勢坐著,這不只是會讓孕婦的身體感到不舒服,肚中的寶寶更是對此很是敏感。對于孕早期的孕婦而言,肚中的寶寶還只是胚胎而言,震動對于為著床穩(wěn)定的胚胎影響是很大,嚴(yán)重時甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn),而對于孕晚期的孕婦而言,長時間的顛簸或會造成孕婦早產(chǎn)。所以一般是不建議孕早期和孕晚期的孕婦坐長途車的。
但是一般孕中期的孕婦坐長途車也會對胎兒造成一些不良影響,像是長途車內(nèi)一般是比較吵鬧、擁擠的,而這樣的環(huán)境也很有可能會影響到孕婦的情緒,而這間接也會影響到胎兒;還有長途內(nèi)車廂溫度的變化也比較大,所以很有可能會出現(xiàn)一會熱一會涼的情況,這或許會引起孕婦感冒。有些長途汽車如果是沒有直達(dá),而且路上很顛簸的話,孕婦在這幾天中也會很受罪,加上汽車上沒有安全帶,萬一發(fā)生意外,這不僅僅是對孕婦,對胎兒的影響也是很大的。而且孕婦在長途車上一般是只維持一個姿勢坐著,所以出現(xiàn)很有可能出現(xiàn)血栓或靜脈曲張的危險(xiǎn)。
孕婦坐長途車更舒服的方法:
1、把你隨身帶的包放在身邊或腳邊,這樣你就不用冒著摔倒的危險(xiǎn),在車開的時候,站起來從頭頂?shù)男欣罴苌先|西了。你還可以把隨身的包當(dāng)作腳墊,幫助減輕腳和腿的腫脹。
2、長途車常常不是太熱,就是太冷,所以,帶件方便穿脫的外套和一個小毯子,以防萬一。
3、買票的時候,如果是臥鋪車,要買下鋪,省得你爬上爬下的。
4、如果不是臥鋪車,要選一個靠過道的座位,這樣每次需要站起來的時候,就不用請旁邊的人讓道了。
5、不要選前排的座位,因?yàn)闆]有安全帶,萬一撞車,坐得離擋風(fēng)玻璃那么近,也是特別危險(xiǎn)的。
6、如果你旁邊的座位是空的,不妨伸展一下。把你的腳放上來,或者有機(jī)會的話,也可以躺下。
7、最后,如果你乘坐的汽車會中途停車,你可以利用這段時間使用車站或餐廳里的洗手間。
室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生對孕婦的影響有多大?