實(shí)際上，精神虐待的真實(shí)原因可能是家長(zhǎng)內(nèi)心深處的自我厭惡、嫉妒、自戀等心理。父親白天在工作上不順心，可能回家后跟孩子講話時(shí)非常敷衍；母親對(duì)自己現(xiàn)實(shí)狀況不滿，可能把自己的希望全都?jí)涸诤⒆由砩?；父親太多自傲，可能對(duì)孩子的表現(xiàn)肆意貶低……

因?yàn)楦改感r(shí)候的親子關(guān)系會(huì)影響到他們對(duì)待自己孩子的模式，所以那些小時(shí)候受到自己父母精神虐待的人，長(zhǎng)大后便更有可能精神虐待自己的孩子。因?yàn)楦改甘俏覀冃袨榈姆侗?，我們?cè)诔砷L(zhǎng)中會(huì)很自然地模仿他們。

如果與孩子的相處總是不那么愉快，不妨審視一下自己的內(nèi)心，如果內(nèi)心更滿足和平和，是否在對(duì)待孩子的態(tài)度上也會(huì)有所不同呢？千萬(wàn)別讓孩子變成自己情緒發(fā)泄的垃圾桶。

例如，小女孩兒就會(huì)學(xué)著媽媽照顧自己的樣子來(lái)照顧洋娃娃。如果我們小時(shí)候被父母冷漠地對(duì)待，長(zhǎng)大后便有可能羞于對(duì)自己的孩子表達(dá)愛意。如果我們小時(shí)候聽?wèi)T了父母的責(zé)罵和諷刺，長(zhǎng)大后便會(huì)認(rèn)為這么對(duì)待自己的孩子沒什么大不了。

1、 忽視

孩子的情緒和需求在隨著他們的成長(zhǎng)不斷變化，有時(shí)候家長(zhǎng)可能因?yàn)槊β祷蛘咦陨砬榫w不良而忽略了孩子的需求。小到孩子需要一雙新球鞋，大到青春期時(shí)他們感到不安，如果家長(zhǎng)長(zhǎng)期忽視這些需求和變化，那么孩子便有可能受到精神上的傷害。如果家長(zhǎng)對(duì)其他家庭成員(尤其是其他孩子)的需求都很注意，那么這種對(duì)比會(huì)讓孩子更受傷害。對(duì)一個(gè)孩子說(shuō)“你做得不錯(cuò)”，卻對(duì)另一個(gè)孩子說(shuō)“你簡(jiǎn)直太棒了”，其實(shí)便已經(jīng)對(duì)第一個(gè)孩子造成了傷害。

2、 高壓

也許孩子需要一些壓力才能夠更好地成長(zhǎng)，但總是沒完沒了地對(duì)他們施壓就會(huì)起到拔苗助長(zhǎng)的反效果。更可怕的是，有些家長(zhǎng)喜歡用“別人家的孩子”來(lái)作為施壓的工具，例如說(shuō)“為什么人家就次次都排前十名呢”“你要有她一半好學(xué)就好了”。為孩子設(shè)定的目標(biāo)不能遠(yuǎn)離他的能力范圍，每次他完成時(shí)應(yīng)該給予鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，而不是馬上拋出下一個(gè)目標(biāo)。

精神虐待兒童的后果是極其嚴(yán)重的：兒童會(huì)自暴自棄、出現(xiàn)行為障礙、在社會(huì)活動(dòng)中會(huì)出現(xiàn)攻擊行為，或者是正好相反：畏縮、學(xué)業(yè)失敗、總想自殺、得漫游癥、將來(lái)不能適應(yīng)成年人生活、對(duì)自己的后代也進(jìn)行虐待。因此，兒童的父母以及從事教育的人士應(yīng)切記：千萬(wàn)不要精神虐待兒童，精神虐待兒童危險(xiǎn)多多。

1、 有的承受不住過(guò)重的心理壓力就會(huì)以出走、自殺等極端方式尋求解脫，這樣的例子也不是絕無(wú)僅有的?？傊熬衽按汀苯逃邪俸Χ鵁o(wú)一利。

2、 經(jīng)常遭到諷刺，打擊的孩子會(huì)感到世態(tài)炎涼、人與人的關(guān)系淡薄、過(guò)早地嘗到人生苦酒的孩子最容易形成錯(cuò)誤的人生態(tài)度，將來(lái)他們也會(huì)以同樣的態(tài)度對(duì)待別人，對(duì)人懷有敵意，不尊重，不信任。

3、 常常遭到精神虐待的孩子，在家里、在學(xué)校得不到關(guān)心、愛護(hù)、友誼和溫暖，就會(huì)到社會(huì)上去尋求理解，這很容易結(jié)交壞朋友，或?qū)е略鐟佟?

1、 趨近-退縮系統(tǒng)

人類本身就會(huì)對(duì)欲求行為產(chǎn)生趨近的積極感情，我們想要愉快，興趣，信心，成就，對(duì)厭惡刺激或者威脅想要撤退，厭惡，恐懼，這時(shí)候，對(duì)于這段感情，我們本能的已經(jīng)想要逃避，抽身離開。

2、 面部表情

樂觀積極的時(shí)候，我們有更開放的心態(tài)，更容易接納新事物，跟人交往，更容易完成自己做的事情。這時(shí)候我們眼神更明亮，面頰輪廓向上提，口唇放松，更容易笑。消極、失望、悲觀的時(shí)候，我們更容易放棄自己的愿望，攻擊性行為增加，日益封閉，多疑，怯懦，緊張焦慮，做什么事都效率低下，不容易理智的思考，解決問(wèn)題。這時(shí)候，眉眼緊繃，更容易皺眉，臉頰輪廓下拉，口唇緊閉，更容易抿嘴。下唇上撅，誰(shuí)都不例外，嬰兒天生就有各種基本表情。

1、 與孩子之間開放、雙向的交流很重要

謹(jǐn)記，如果有問(wèn)題發(fā)生，與孩子之間開放、雙向的交流是你知道問(wèn)題最好的機(jī)會(huì)。你要向孩子強(qiáng)調(diào)，如果他告訴你被虐待或者其他困擾他的事，他不會(huì)有麻煩。你還要強(qiáng)調(diào)，你要知道這些是為了保護(hù)他的安全，如果他告訴了你，他就會(huì)沒事了。不要對(duì)他說(shuō)他被危險(xiǎn)包圍著，而要對(duì)他說(shuō)他是堅(jiān)強(qiáng)的、有能力的，而且只要他告訴了你，他就能依靠你的保護(hù)。還要告訴他，如果他不同意或者不知道發(fā)生了什么事，成年人就不應(yīng)該接觸他的身體。

2、 告訴孩子一些安全法則

你可以用不是那么嚇人的方式告訴孩子一些基本的安全法則。告訴他要遠(yuǎn)離陌生人，在不熟悉的地方不要離開你，如果有人要他做違背自己意愿的事要說(shuō)“不”，如果有人傷了他或者讓他很不舒服一定要告訴你。