女性肥胖五大害處
易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)
臨床觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖婦女常伴有月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)量由多逐漸減少直至閉經(jīng)。此種情況若發(fā)生在青少年女性身上，會(huì)同時(shí)出現(xiàn)皮膚粗糙、痤瘡、多毛、雙側(cè)卵巢呈多囊性增大等癥狀，稱之為“多囊卵巢綜合征”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，肥胖且月經(jīng)失調(diào)的婦女往往是由于體內(nèi)丘腦-垂體─卵巢軸系統(tǒng)功能失調(diào)，致體內(nèi)激素失去平衡，引起其中半數(shù)人月經(jīng)過(guò)少或卵巢功能異常的，還會(huì)引起孕婦肥胖者妊娠中毒癥及難產(chǎn)等。
易患乳腺癌
肥胖是誘發(fā)乳腺癌的一大重要因素。醫(yī)學(xué)專家們從多個(gè)角度對(duì)乳腺癌的發(fā)生、發(fā)展及預(yù)后進(jìn)行了大量研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：從乳腺癌的發(fā)生角度看，超重或肥胖尤其是絕經(jīng)后的婦女，患乳腺癌的危險(xiǎn)性明顯高于體重正常的婦女;從乳腺癌的發(fā)展角度看，患乳腺癌的肥胖婦女更容易發(fā)生腋下淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，術(shù)后復(fù)發(fā)率也高于非肥胖者;從乳腺癌的預(yù)后角度看，乳腺癌中肥胖女性的死亡率要明顯高于體重正常的女性。
肥胖會(huì)降低懷孕的幾率
肥胖意味著脂肪多，脂肪組織能產(chǎn)生一定的雌激素，如果你越胖，體內(nèi)的雌激素也相應(yīng)會(huì)越多，但過(guò)多的雌激素會(huì)抑制排卵，懷孕的機(jī)會(huì)也就少了很多。另外，激素的紊亂還可能引發(fā)多囊卵巢綜合征，它也會(huì)導(dǎo)致不孕。
好不容易懷上了，也會(huì)有諸多問(wèn)題
歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦，好不容易懷上了寶寶，也很難有好孕。首先，會(huì)增加患上妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。曾有數(shù)據(jù)顯示，與孕前BMI正常的女性相比，肥胖者孕期并發(fā)妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增高1.5-20倍，妊娠高血壓綜合征風(fēng)險(xiǎn)增高2~3倍!妊娠糖尿病有多恐怖?嚴(yán)重的甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形、糖尿病酮癥酸中毒等后果!
其次，對(duì)孕婦和寶寶都不好。懷孕后家人都各種要你吃這吃那，并且缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，完全不懂得能量攝入的控制，發(fā)胖也就不意外了。孕期增重過(guò)多，
通過(guò)很多實(shí)踐證明，如果女性如果過(guò)于肥胖,會(huì)誘發(fā)以下疾病:
●高血壓
患有高血壓的人，心臟會(huì)比健康的人工作起來(lái)更吃力。而體重越重的人，越容易患高血壓。即使輕微高血壓，在65歲以前，患腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)也較血壓正常的人高3倍，因此而死亡的人數(shù)也會(huì)多l(xiāng)倍。
●糖尿病
研究人員發(fā)現(xiàn)，由于過(guò)多的脂肪細(xì)胞需要胰臟分泌過(guò)多的胰島素，以使血液中糖分轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?。?dāng)胰臟不勝負(fù)荷時(shí)，功能會(huì)衰弱，于是血液中糖分增加，無(wú)法充分利用而排出體外。
女性肥胖考患糖尿病的機(jī)會(huì)是體型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。因肥胖而引起的糖尿病患者，在體重減輕以后，病情會(huì)得以改善，糖分的代謝功能也會(huì)恢復(fù)正常。
●皮膚病
皮膚病專家指出：因?yàn)榕秩肆骱馆^多，故會(huì)破壞皮膚預(yù)防感染的原有功能。胖人易得濕疹、紅疹、疥癬等皮膚疾病。
在日常生活中，肥胖者在求職、工作和社交等方面都可能遭遇不公平對(duì)待。因此，較易產(chǎn)生心理問(wèn)題，如抑郁、自卑，甚至發(fā)展為社交障礙、自暴自棄等。肥胖者必須與來(lái)自社會(huì)和環(huán)境的偏見(jiàn)和歧視作斗爭(zhēng)。
與正常人相比，大多數(shù)肥胖者活動(dòng)不靈活，動(dòng)作笨拙，在運(yùn)動(dòng)中更易出汗疲勞，而且安靜時(shí)易瞌睡，因此易受到同學(xué)或同事的排斥、嘲笑。
肥胖者也往往易受社會(huì)觀點(diǎn)、新聞媒介宣傳的影響，對(duì)自身的體形不滿，總認(rèn)為在社交中會(huì)受到排斥。超重和肥胖人的情緒不穩(wěn)定，尤其是在兒童少年期間。從小就發(fā)胖的兒童容易產(chǎn)生自卑感，對(duì)各種社交活動(dòng)產(chǎn)生畏懼而不愿積極參與，影響性格，形成孤僻，從而造成惡性循環(huán)。
為了保護(hù)自尊心他們就極少參加各項(xiàng)活動(dòng)，逐漸變得孤僻，疏遠(yuǎn)別人，情緒莫名其妙地變化久而久之形成自卑、退縮、依賴的心理和行為上的障礙。這種對(duì)人心理性格的不良影響，常潛在地影響其正常的身心發(fā)育，乃至學(xué)業(yè)或事業(yè)的成功。
