天氣干燥，孕婦就容易上火，如果不及時調(diào)理就可能影響健康，而喝茶就是一種不錯的降火方法。那么經(jīng)常上火的孕婦喝什么茶比較好你了解嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕嬰安全小知識。

孕婦上火在生活中是不能亂吃藥的，你們最好是食用一些水果或者多喝水，這樣對于寶寶才不會有傷害，但是孕婦上火在懷孕期間的治療方法，只要是不對寶寶有傷害的，你們就可以適當?shù)姆茫阅銈冊谏钪惺强梢圆捎媒疸y花茶來治療上火的，但是我們建議大家在生活中要對于金銀花的濃度有一定的要求。

金銀花又名銀花、雙花、忍冬花、鷺鷥花、二寶花，為忍冬科多年生半常綠纏繞性木質(zhì)藤本植物忍冬的花蕾和初開的花。金銀花味甘性寒，功能清熱解毒，疏散風(fēng)熱。一般用量6～15克，水煎服，亦可入丸散。脾胃虛寒及氣虛體弱者不要使用。找來的，多半都不建議喝。最好還是多喝白開水吧!

孕婦應(yīng)該喝涼性的茶，比如綠茶、清茶(如鐵觀音)、花茶等，這些茶有清熱降火、疏肝解郁、理氣調(diào)經(jīng)的功效。而對于體質(zhì)虛弱的孕婦，可以適當喝一點溫性茶，比如紅茶、普洱茶，既能增加能量，又能補充營養(yǎng)。

孕婦無論選擇什么茶葉，都要忌喝濃茶，因為濃茶里含有過量的咖啡因，會使孕婦更加興奮，對胎兒會帶來過分的刺激。孕婦在選擇茶葉時，要根據(jù)個人的飲茶習(xí)慣、年齡、健康情況、生活環(huán)境等，來選擇適合自己的茶葉和飲用的量，一般來說每天2～5克為宜，對于體能消耗較多、進食量較大的人，可以適當增加一點。

對于文章介紹的孕婦上火是可以適當?shù)暮纫恍┎鑱碇委煹模墙ㄗh你們要注意茶葉對于寶寶的傷害。因為茶葉這種東西含有一些咖啡因，這種東西對于寶寶的傷害的，所以孕婦想要服用金銀花茶來治療上火是應(yīng)該要引起重視的。如需了解孕期進補注意事項等相關(guān)常識，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責任編輯:王小麗