天然抗氧化劑主要是指水果和蔬菜中所含的抗氧化劑。下面佰佰安全網(wǎng)為大家介紹天然抗氧化劑的優(yōu)缺點(diǎn)是什么。

所有水果和蔬果中都含有極高的天然抗氧化劑，如維生素A、C、E、P、多酚等。竹葉中提取的竹葉黃酮就是一種優(yōu)質(zhì)的天然抗氧化劑，茶葉中也含有天然抗氧化劑，如多酚等。研究表明水果和蔬菜中的天然抗氧化劑具有保護(hù)效果。例如維生素 E 和 β -胡蘿卜素可以保護(hù)細(xì)胞膜;維生素 C 可以排出細(xì)胞內(nèi)的自由基，等等。天然抗氧化劑可以幫助人類預(yù)防心臟病和癌癥等多種疾病，并能增進(jìn)腦力，延緩衰老。

天然的抗氧化劑這是一種天然制劑，都是在果蔬中含有，目前正規(guī)醫(yī)藥企業(yè)沒有生產(chǎn)該產(chǎn)品的制劑，至于缺點(diǎn)來說，任何東西都是物極必反，到目前為止，還沒有文獻(xiàn)對(duì)該制劑的超劑量反應(yīng)做出分析，還沒有什么缺點(diǎn)。

很多人對(duì)抗氧化劑不是特別的理解，那么抗氧化劑能長(zhǎng)期吃嗎?其實(shí)抗氧化劑對(duì)身體是沒有傷害的，但是不能食用過多，過多的食用對(duì)身體是有傷害的，現(xiàn)在國家有食品安全檢測(cè)儀，可現(xiàn)場(chǎng)分別定量檢測(cè)出食品中50個(gè)參數(shù)。想要了解更多的食品添加劑小知識(shí)請(qǐng)到佰佰安全網(wǎng)來，這里有更多的知識(shí)等你來學(xué)習(xí)。

責(zé)任編輯:何顯搶