添加輔食是寶寶喂養(yǎng)的一個(gè)必經(jīng)階段,很多家長(zhǎng)在選擇輔食的時(shí)候都會(huì)選擇米粉，那么寶寶輔食添加米粉好嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識(shí)。

到了寶寶4個(gè)月，給寶寶添加米粉的意義可不簡(jiǎn)單，如果說(shuō)為了晚上不挨餓是一個(gè)重要因素的話，那么，鍛煉嬰兒的咀嚼能力、補(bǔ)充母乳奶類沒(méi)有的營(yíng)養(yǎng)等方面也就更能說(shuō)明給寶寶添加米粉是勢(shì)在必行的，曾經(jīng)有媽咪反應(yīng)，過(guò)了半歲才添加米粉，可能會(huì)造成寶寶挑食，需要媽咪警惕。

寶寶吃米粉的好處有哪些?

米粉的營(yíng)養(yǎng)和奶的營(yíng)養(yǎng)不同，除了攝入更多的營(yíng)養(yǎng)外，米粉的添加還能讓寶寶從吃奶中逐漸獨(dú)立出來(lái)，也就是為斷奶作進(jìn)一步的準(zhǔn)備，當(dāng)然，如果你的母乳很充足，也可以和米粉調(diào)和著吃。

(1)補(bǔ)充乳類中不足的營(yíng)養(yǎng)

寶寶快速生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中需要較多的鐵，而嬰兒從母體中帶來(lái)的鐵在出生3～4個(gè)月后，就基本消耗盡了。并且，乳類食品中鐵和維生素D的含量也比較低。因此，在出生4～6個(gè)月以后，寶寶容易發(fā)生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病。怎么辦?只有及時(shí)添加輔食，及時(shí)補(bǔ)充鐵和維生素D的不足，才能確保寶寶健康成長(zhǎng)。這是4個(gè)月后要給寶寶添加輔食的一大原因。

(2)訓(xùn)練寶寶的吞咽能力

小嬰兒是習(xí)慣于吃乳類(流質(zhì)液體)食物的，要想由此逐漸過(guò)渡到將來(lái)和成年人一樣吃固體食物，需要一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)過(guò)程需要半年或者更長(zhǎng)的時(shí)間。寶寶可以從吃糊狀、細(xì)軟的食品開(kāi)始，逐步適應(yīng)、接受成年人吃的固體食物。

(3)為斷奶做準(zhǔn)備

添加輔食也是在為寶寶斷奶做準(zhǔn)備，所以，輔食也被稱作“離乳食品”。這個(gè)詞的涵義并不完全是指斷奶時(shí)所攝入的食品，而是指從單一的母乳(或奶粉)喂養(yǎng)，到完全斷乳這一階段內(nèi)所添加的食品。在這個(gè)過(guò)程中，輔食逐漸取代乳類，讓寶寶逐漸由吸食乳類，變?yōu)橛贸赡耆说姆绞骄捉朗澄铩?

(4)開(kāi)啟寶寶智力

在早期兒童綜合發(fā)展研究中，強(qiáng)調(diào)將兒童早期教育融入家庭日常生活中的方式。其實(shí)，就是利用寶寶眼、耳、鼻、舌、身的視、聽(tīng)、嗅、味、觸等感覺(jué)，給予寶寶多種刺激，以豐富他的經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到啟迪智力的目的。添加輔食恰恰可以滿足以上條件，給予寶寶豐富的刺激，進(jìn)而達(dá)到啟迪智力的目的。

(5)訓(xùn)練咀嚼能力

隨著月齡增大，寶寶的齒齦的黏膜逐漸堅(jiān)硬起來(lái)。尤其是長(zhǎng)出門(mén)牙后，給以軟的半固體食物，嬰兒會(huì)用齒齦或牙齒去咀嚼食物，然后吞咽下去。所以，及時(shí)添加輔食有利于訓(xùn)練寶寶的咀嚼功能，有利于頜骨的發(fā)育和牙齒的萌出。

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責(zé)任編輯:王小麗