冠心病是我們生活中比較常見的心血管疾病,面對這樣的疾病積極治療是一個方面,同時也應(yīng)該做好日常的飲食控制,那么冠心病老人對飲食有什么要求呢?一起隨小編來看看吧。
隨著現(xiàn)在社會生活水平的不斷提高,患上冠心病的概率也在不斷上升,冠心病是屬于心血管類的疾病,所以對于飲食的要求也就相對較高,稍有不慎就有可能釀成大禍。那么冠心病老人對飲食有什么要求呢?冠心病老人如何進食飲食調(diào)理和治療好呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的老人飲食安全知識。
冠心病患者對飲食的要求有哪些?
(1)控制總熱量,維持正常的體重:糖在總熱量中的比例應(yīng)控制在60%~70%,宜多吃些粗糧,以增加復(fù)合糖類、纖維素、維生素的含量。單糖及雙糖等應(yīng)適當控制,尤其是高脂血癥和肥胖者更應(yīng)注意。
(2)限制脂肪:脂肪的攝人應(yīng)限制在總熱量的30%以內(nèi),以植物脂肪為主,適當?shù)爻孕┦萑?、家禽、魚類。研究發(fā)現(xiàn),海魚的脂肪中含有多不飽和脂肪酸,它能夠影響人體脂質(zhì)代謝,降低血清膽固醇、血清甘油三酯以及低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白,從而保護心血管,預(yù)防冠心病。由此可見,多吃海魚有益于冠心病的防治。
(3)控制膽固醇的攝入:冠心病患者每天膽固醇的攝入量應(yīng)少于300毫克。1個雞蛋中的膽固醇接近300毫克,冠心病患者每日只吃半個雞蛋,不可多吃。忌食或少食全脂乳、奶油、蛋黃,肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等高膽固醇食物。
除了在飲食上冠心病患者需要多加注意以外,日常生活中想要達到防治的效果還需要按時服藥。
以上內(nèi)容就是針對“冠心病老人對飲食有什么要求”的簡單介紹,相信大家都有了一定的了解。患有冠心病要以預(yù)防為主,除了以上所提到的按時服藥、控制飲食以外,冠心病患者還需要改掉不良生活習(xí)慣,加強身體鍛煉,這對疾病的恢復(fù)有很大幫助。
責(zé)任編輯:王小麗
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