一、止咳化痰
止咳化痰是治療肺心病的好方法,具體的方藥包括:百合、麥冬、川貝、款冬花各30克切碎加水煎成濃汁去渣,再放入雪梨1千克與蜂蜜、冰糖適量煎成膏狀食用。每次吃15克,每日2次具有養(yǎng)陰潤肺,止咳化痰的作用。
二、枇杷葉粥
枇杷葉粥也是治療肺心病食療的方法之一,具體材料包括:枇杷葉10-15g,粳米100g,冰糖適量。將枇杷葉用紗布包好入砂鍋內(nèi),加水200ml,煎至100ml,去渣入粳米,再加水600ml,煮成稀粥,每日早晚溫?zé)岱?
三、燕窩
燕窩是傳統(tǒng)的名貴補(bǔ)品之一,對于此病有很好的治療效果,而且,燕窩性平味甘,功效補(bǔ)肺益腎,清補(bǔ)肺陰,可以用于虛損勞瘵,咳喘痰血,如肺結(jié)核、慢性支氣管炎、肺心病等。服用時(shí)可以加冰糖燉孰,也可以配合百合、合歡等益肺陰的藥物共服。
1、生活飲食調(diào)理:氣候變寒,肺心病患者更容易出現(xiàn)感冒問題,因此要注意隨氣候變化增減衣物。每早可食冷飲,以鍛煉耐寒能力;而且肺心病患者飲食要規(guī)律,避免不當(dāng)飲食危害健康。另外,要維持居室整潔寧靜,無煙塵。
2、堅(jiān)持鍛煉:運(yùn)動可以提高機(jī)體的抗病能力,鍛煉心肺功能,例如清晨散步、打太極拳、做深呼吸運(yùn)動。但肺心病患者鍛煉時(shí)應(yīng)注意量力而行,避免過分勞累。
3、心理調(diào)理:情緒變化可加重病情。老年人生活自立能力差,又長年有病,易產(chǎn)生自卑感,家人一時(shí)照顧不周時(shí),往往更加重失落氣餒的感覺,以致對治療喪失信心,所以要作好病人的心理疏導(dǎo),指導(dǎo)病人既要正確對待自己,也要理解別人。
以下四款飲食食譜可有效緩解肺心病癥狀:
1、人參胡桃湯:所需要的材料主要有人參,胡桃肉,生姜。將洗干凈的人參、胡桃肉(切碎)、生姜片等三種材料一起放入沙鍋,加水煎好取汁留渣,按照同法連煎三次,引用的時(shí)候把三次煮液合并然后攪勻,每日可分三次服完。這種食療方的作用為補(bǔ)肺腎,定喘咳??奢o助治療肺心病、肺腎兩虛等癥狀。
2、蘿卜遠(yuǎn)志湯:白蘿卜,遠(yuǎn)志。首先把遠(yuǎn)志用干凈紗布包好,然后先放入鍋內(nèi)加水煎煮十分鐘,再把切片的白蘿卜一同放入鍋內(nèi),煎煮10分鐘,服用方法為撿出藥袋即可飲用。每日可使用一劑,一般患者需要連服15~20天??善鸬綄捴邢職狻㈧钐道[、消積化痰、交通心腎、安神利智的作用??捎行е委煼涡牟?dǎo)致的心悸、痰多、胸悶、失眠等。
一、可以吃寒涼損氣的食物:
這個(gè)觀點(diǎn)是錯誤的,中醫(yī)認(rèn)為肺心病是久咳傷肺,正氣不足,所以肺心病氣虛者要忌食河蟹、鴨肉、鱉、苦瓜、番茄、冬瓜、茭白、香蕉、紫菜等性涼的食物,以免損傷肺氣,產(chǎn)生寒痰。
二、吃油膩溫?zé)?、辛辣的食物?
肺心病有熱證與陰虛者表現(xiàn)為腰酸腿軟、口干、如合并感染,會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣喘癥狀。所以咳嗽、痰多者不適合吃羊肉、狗肉、牛肉、帶魚、糯米、桂圓等溫?zé)崾澄?。不適合吃用榨菜、辣椒、胡椒、酒、姜、蔥、蒜等辛溫助熱的食物,因?yàn)樾晾眰?,易生痰濕,會阻塞氣道加重咳嗽氣喘?
三、吃腥膻發(fā)物:
肺、脾、腎虧虛,為痰濁停留于肺阻塞氣道所致,所以禁止食用桂魚、黃魚、蝦、蟹等腥膻發(fā)物,因?yàn)榇祟愂澄镆字鷿裆担又乜人?、咳痰、氣喘等癥狀。
肺心病老人的飲食注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn):
1、飲食有酸、甜、苦、辣、咸五味之分,不同的疾病對五味有不同的禁忌,如呼吸困難、咳嗽者應(yīng)忌食辣品,伴心功能不全者宜低鹽飲食,有高血壓、動脈硬化的患者,應(yīng)進(jìn)低脂飲食。中醫(yī)講,過食肥甘厚味,易助濕、生痰、化熱;過食生冷食物,易損傷脾胃陽氣,以致寒從內(nèi)生,偏食辛辣等刺激性食物,又能使腸胃積熱,內(nèi)生火熱毒邪。
2、肺心病的飲食應(yīng)以清淡素食為主,中醫(yī)歷來主張素食養(yǎng)生,百姓常說“魚生火,肉生痰,青菜蘿卜保平安”,肺心病患者體力差,活動少,易發(fā)生便秘,又由于消化功能障礙,食肉食則不易消化。因此,應(yīng)多吃蔬菜、水果等富含營養(yǎng)且易消化的食物。
3、飲食要有節(jié)制,肺心病病程長,消耗大,同時(shí)由于右心功能不全致胃腸道淤血,影響消化與吸收,使食欲減退。所以應(yīng)給患者提供營養(yǎng)豐富、易消化吸收的飲食,應(yīng)多食用牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。要注意少食多餐,這樣既保證了營養(yǎng)供給,又不致加重胃腸負(fù)擔(dān)。
因?yàn)榉涡牟』颊呦δ軠p弱,所以在飲食上要注意以下宜與忌。
1、宜素少葷:醫(yī)學(xué)研究證明,許多肺心病患者一般好靜少動,熱能消耗較少,過多攝取葷食或經(jīng)常飲食過量,既加重胃腸負(fù)擔(dān),又易肥胖,導(dǎo)致誘發(fā)多種疾病。因此,肺心病患者的食譜應(yīng)以素為主。
2、宜鮮忌陳:新鮮食物營養(yǎng)豐富,易于消化吸收。尤其在夏季,最好不要吃隔夜的食物,以免腸胃受累,引起某些疾病。
3、宜淡忌咸:過咸、過辣的口味對肺心病患者都不適宜、患有高血壓、心腎疾病的老年人,口味更宜清淡。
4、宜溫忌冷:肺心病患者多為虛寒之體,溫食可暖胃養(yǎng)身。平日應(yīng)少吃冷食,更忌生食,即使在盛夏伏暑,過食冷飲也會對肺心病患者的身體健康產(chǎn)生危害。
同時(shí)嚴(yán)寒到來時(shí),要及時(shí)增添衣服,不要著涼,不能讓自己有畏寒感,外出時(shí)更要注意穿暖。因一旦受涼,支氣管黏膜血管收縮,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和細(xì)菌感染。一般先是上呼吸道,爾后蔓延至下呼吸道,引起肺炎或支氣管肺炎。此外,腳的保暖對肺心病患者也十分重要,不可忽視。