扭傷是孩子較為常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷之一，踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)是扭傷的多發(fā)部位。處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，其關(guān)節(jié)、韌帶、骨骼等運(yùn)動(dòng)器官尚未發(fā)育成熟，發(fā)生關(guān)節(jié)急性扭傷后，應(yīng)及時(shí)迅速地進(jìn)行處理、治療，這對(duì)傷后的康復(fù)、生理功能的恢復(fù)非常重要。所以家長(zhǎng)朋友們要注意了，骨折了要用繃帶固定，要做到保護(hù)好兒童，今天小編就來(lái)給大家講一講兒童扭傷腳踝的處理方法。

有以下的方法：

1、立即脫下鞋子，舉起傷腳。如果足部腫脹無(wú)法脫鞋時(shí)就用剪刀剪開(kāi)脫掉。

2、迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在傷部或?qū)_放進(jìn)盛滿冰塊的桶內(nèi)，其效果會(huì)更好。千萬(wàn)不要在冷敷前揉擦或按摩，否則會(huì)使傷部變大。

3、固定。冷敷后用彈力繃帶扎緊扭傷部位。方法為先在足踝部繞1圈，接著繞至足背和腳底后，繞回足背，再在足踝部多繞一圈扎緊;如果傷部疼痛劇烈，說(shuō)明有骨折的可能，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院處理。

4、將傷部抬高，減輕疼痛并保持安靜。穩(wěn)定情緒是很重要的。

5、經(jīng)過(guò)24小時(shí)，腫脹和疼痛過(guò)后，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)骨折征象，可用熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，以利于血腫及時(shí)吸收。

以上的意外傷害急救小知識(shí)和腳踝關(guān)節(jié)扭傷如何緊急處理的方式方法都是來(lái)自咱們佰佰安全網(wǎng)為大家整理的，歡迎大家來(lái)關(guān)注我們。

責(zé)任編輯:何顯搶