遺精指的是在沒有發(fā)生性行為的情況下射精，是有些男性會(huì)發(fā)生的事情。遺精老人飲食食譜呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

遺精老人飲食食譜

1、韭子粥

原料：大米50克、韭菜子15克、鹽適量。

做法：炒鍋用小火燒熱后，放入韭菜子炒熟；大米淘洗干凈，放入鍋中，再加入適量水，大火煮沸后放入炒好的韭菜子，再煮沸后轉(zhuǎn)小火煮粥；待粥煮至黏稠時(shí)即可，食時(shí)可酌情加適量鹽調(diào)味。

2、藕汁飲

原料：麥冬15克、生地黃20克、鮮藕節(jié)150克、芡實(shí)12克、金櫻兒15克、山萸肉20克。

做法：藕節(jié)搗爛取汁，與各料同水煎，取汁。每天2劑。

3、蓮子百合煲豬肉

原料：豬肉200-250克、蓮子、百合各30克、蔥、姜、蒜、鹽各適量。

做法：將3種材料與各種調(diào)料一同放入鍋中，然后加入適量的水用火煲熟，即可食用。

4、雞蛋三味湯

原料：芡實(shí)、去芯蓮子、懷山藥各9克，雞蛋1個(gè)，白糖適量。

做法：將芡實(shí)、蓮子、懷山藥一同放入鍋中，然后加入適量水，用火熬煎；待成藥湯以后，放入雞蛋，繼續(xù)煮。雞蛋煮熟以后，依據(jù)個(gè)人口味加入白糖，即可食用。

5、葫蘆瓜糖水

原料：葫蘆瓜50克、冰糖適量。

做法：把葫蘆瓜連皮切塊，水煎。每天3次。

6、桃仁炒腰花

原料：核桃仁20克、豬腰1只、黃酒、姜、蔥、鹽各適量。

做法：將核桃仁用清水洗凈，并剖碎；將豬腰用清水洗凈，并剖開，然后放在開水中，浸泡2小時(shí)，去浮沫；在鍋中放油，油熱以后，將處理好的核桃仁和豬腰放進(jìn)鍋中同炒；快熟時(shí)，加入黃酒、姜、蔥、鹽調(diào)味，熟后裝盤即可食用。

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責(zé)任編輯:王秀娟