現(xiàn)代社會中，男性肩上越來越大的壓力讓男性朋友患上遺精的幾率也大大增加。但是不少人都會認(rèn)為，遺精往往發(fā)生在一些正常成熟階段的青少年或者一些未婚的男人身上，可是事實上中老年人也存在著遺精的現(xiàn)象，那么，遺精老人飲食要點呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

遺精是指男子在非性交時出現(xiàn)的射精現(xiàn)象。發(fā)生在夜間睡夢中的稱為“夢遺”，發(fā)生在白天清醒時稱為“滑精”，其中以夢遺為臨床多見。

中醫(yī)認(rèn)為，遺精乃精關(guān)不固所致。各種情志不調(diào)、疲勞過度、手淫妄想、飲食失常等因素，均可以引起心火妄動、濕熱下注、心脾虧虛、腎虛不固，從而直接或間接地影響精關(guān)的固攝功能，導(dǎo)致夢遺或滑精。一般遺精初起多為心火、濕熱引起，久遺則以腎虛為主。病理性的遺精則應(yīng)及早治療。除了藥物治療和食物輔助治療外，患者平時應(yīng)多注意休息，多參加情趣高雅和有意義的活動，這樣有助于預(yù)防遺精。

遺精的飲食注意要點

1、久遺脾腎虧虛者，應(yīng)多吃一些健脾補腎固澀的食品，如栗子、核桃、黑豆、蓮子、芡實、金櫻子、山藥、甲魚、牡蠣、杞子等。

2、遺精屬于心火、濕熱者，飲食宜利濕清心，如荷葉、百合、薏米、黃瓜、絲瓜、海蜇等。

3、少吃或忌吃辛辣刺激、濕熱助陽的食物，如羊肉、鹿肉、鹿茸、辣

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責(zé)任編輯:王秀娟