適度的按摩，是可以幫助準(zhǔn)媽媽將積存在腿部的水分及時導(dǎo)向其他部位，促進水分循環(huán)，孕婦按摩腿部需要注意什么呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦按摩腿部需要注意什么

1、因此孕婦在按摩腿部之前還需由專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)，因為人身上有許多穴位，如果按摩時不小心碰到是會損害的孕婦及胎兒健康的。絕不能自己瞎子摸象；

2、然后是按摩的時候，孕婦要注意選擇自己最舒適的姿勢，然后把腿部放在準(zhǔn)爸的大腿上，讓準(zhǔn)爸按照關(guān)節(jié)運動的方向，進行輕壓按揉；

3、整個過程中，孕媽要保持心態(tài)平和，不可過于緊張。在按摩結(jié)束之后，也需要先休息一陣在站立，不可馬上起身；

4、孕婦是可以按摩腿部的。但是千萬要注意不要按摩腳部，因為腳部有很多穴位，一不小心按壓到孕婦不宜的穴位，可是會有危險的呢！

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責(zé)任編輯:王秀娟