相信說到懷孕時(shí)候的經(jīng)歷，很多準(zhǔn)媽媽脫口而出的就是讓人討厭的孕吐了。穴位在人體的能源通道里，被稱為脈絡(luò)。從中醫(yī)的角度看，經(jīng)絡(luò)暢通能夠讓體內(nèi)的能量得到運(yùn)行，緩解身體的不適，同理，這也適用于孕吐的緩解。孕婦按摩哪個(gè)部位好呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦按摩哪個(gè)部位好

準(zhǔn)媽媽害喜、惡心，主要是因?yàn)轶w內(nèi)能量的運(yùn)行方向出現(xiàn)了偏差。比方說，胃的能量應(yīng)該往下，但是懷孕后卻逆流而上了。所以，通過適當(dāng)?shù)陌茨Ψ绞?，能量就會按照正確的路線進(jìn)行。

在開始之前，準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己孕吐的情況來標(biāo)示自己屬于哪一級，這樣可以通過按摩來衡量變化。

看看自己的左腕橫紋，往肘窩的方向用拇指測量1－2指的寬度，這里有一個(gè)穴位是“心包六”，它位于心包經(jīng)，對于胃有著很好的安撫作用。開始時(shí)將兩條筋之間的位置壓深一些，也能夠注意到，臂膀的兩側(cè)骨頭在手腕處會合－這邊就是開始按摩的位置－于骨髂之間肌腱所處的經(jīng)胳。

另外，不妨試一下“腎六”，它處于腎經(jīng)絡(luò)，同樣也是額外的八個(gè)經(jīng)絡(luò)之一，被叫做“陰蹺脈”。這些經(jīng)脈直入子宮，儲存大量的能量，所以會對人體產(chǎn)生強(qiáng)而有力的影響。它們與人體的十二經(jīng)脈相互連接，保護(hù)身體抵抗病毒和細(xì)菌的攻擊。因此，時(shí)常按摩一下這條經(jīng)脈，能夠提高人體的免疫力，讓準(zhǔn)媽媽更加健康。

準(zhǔn)媽媽可以去撫摸一下腳踝內(nèi)側(cè)，然后和腳掌畫一條平行線，輕觸過腳踝骨底部，這時(shí)在腳踝另一側(cè)再畫一條線，平行于跟腱，在這個(gè)兩條線的交點(diǎn)的地方，就是“腎六” 穴。當(dāng)按摩經(jīng)絡(luò)的位置時(shí)，你感覺到酸酸疼疼的話，那就是按對地方了。

當(dāng)找到了正確的穴位，你可以選擇早晚各按摩幾分鐘，這對于你來說應(yīng)該是一件很簡單的事情。另外，準(zhǔn)媽媽要記得自己孕吐的程度，在經(jīng)過一段時(shí)間的治療后，看看是不是有所緩解。如果的確有所改善的話，準(zhǔn)媽媽不妨堅(jiān)持下去。

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責(zé)任編輯:王秀娟