在男女性愛(ài)中，人們不僅要享受性愛(ài)帶來(lái)的歡愉，更要做好避孕工作，因此，意外懷孕后做流產(chǎn)手術(shù)，會(huì)對(duì)女性的身體會(huì)造成極為嚴(yán)重的傷害，多次的人流手術(shù)甚至?xí)?dǎo)致女性的不孕現(xiàn)象，在諸多的避孕方法中，很多人喜歡通過(guò)計(jì)算安全期的方法來(lái)進(jìn)行避孕，那么女性怎樣計(jì)算安全期準(zhǔn)確率才高呢?

1、日歷法

如月經(jīng)周期始終精細(xì)，排卵可能在月經(jīng)來(lái)潮后的第14天，卵細(xì)胞排出后大約能生活2-5天，精子進(jìn)入女性生殖道可生活1-3天。因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不夫妻生活可避免懷孕。一個(gè)月經(jīng)周期客觀的婦女，其排卵的時(shí)間根源穩(wěn)固，在安全期夫妻生活達(dá)到避孕的目的叫做安全期避孕法。這種竅門不相宜年少人，因?yàn)樗麄兎蚱奚畹念l數(shù)不可能相隔一周左右，對(duì)中年人適用。

2、準(zhǔn)則體溫法

準(zhǔn)則體溫發(fā)可以憑自己的感覺(jué)來(lái)測(cè)量，如果溫差感覺(jué)不明顯的可以上風(fēng)林購(gòu)買體溫計(jì)來(lái)測(cè)量，以便推算出排卵期。準(zhǔn)則體溫是指牢固人早上醒后的體溫，尋常它是一天起碼的體溫。壯實(shí)生育年紀(jì)的婦女，排卵后體溫趕快攀升并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期初頭。運(yùn)用女性準(zhǔn)則體溫這一變化客觀，找到她的排卵期并在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。

3、前七后八

一般而言，月經(jīng)前后7天是安全期，月經(jīng)后安全期比月經(jīng)前安全期更安全一點(diǎn)，但兩者都不是絕對(duì)的安全。月經(jīng)安全期的推算方法也有很多，比如日立法、準(zhǔn)則體溫法等。朋友們要清楚的意識(shí)到月經(jīng)安全期只是理論方法，月經(jīng)后安全期還是有可能會(huì)懷孕的，女性朋友應(yīng)該采取正確的避孕措施以免發(fā)生意外。

月經(jīng)安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開(kāi)始的前一天的那段日期為排卵前安全期，從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天為排卵后安全期。安全期避孕是很多女性朋友都會(huì)采用的一種方法，月經(jīng)安全期有個(gè)通俗的說(shuō)法是前七后八，那么到底月經(jīng)后幾天是安全期呢? 排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r(shí)受環(huán)境變化和情緒波動(dòng)等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會(huì)縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個(gè)月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會(huì)是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來(lái)潮前這段時(shí)間一般不會(huì)再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。

雖然，通過(guò)計(jì)算安全期的方法避孕有簡(jiǎn)單、快捷并且能夠增加性愛(ài)質(zhì)量的很多好處，但是，它的缺點(diǎn)也是非常明顯的，那就是避孕的成功率并不高，人們很難準(zhǔn)確的計(jì)算出具體日期，而且排卵日期也會(huì)受到很多因素的影響，因此，在性愛(ài)中，最好盡量使用安全套。

通過(guò)佰佰安全小編的介紹，女性怎樣計(jì)算安全期準(zhǔn)確率才高大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付