老年人由于適合的活動少，就更應該多嘗試一些新東西，不能總是一副“老思想”只有多多體驗，老人才可開掘出自身的興趣愛好，從而樂在其中。下面小編就來介紹一下可促進老人健康的4大心態(tài)!下面，小編就來重點介紹一下有關老人應“多一點” 讓您健康又長壽方面的知識。

1、長壽心態(tài) —— 羞恥感少一點。

就是從封建思想的圈子中跳出來，不要羞于參加社會上的某些活動，如跳舞、男女交友，正正派派地做事，不怕有人反對說壞話，更不要自己產生羞恥感，而造成精神不佳，導致疾病，損害健康。

2、長壽心態(tài) —— 臉皮厚一點。

我們生活在一個復雜的社會里，各種各樣的人都有，做每一件事也許能遇到麻煩或阻力，或者還有嫉妒者，甚至會被攻擊謾罵，因此就不要太顧及臉面，臉皮就要厚一點。不然就會心里不痛快，事業(yè)干不好，甚至中斷，自然也會損害健康。

3、長壽心態(tài) —— 潑辣一點。

人活的潑潑辣辣，少一些遇事羞羞答答，就能在生活中打開局面，在社會上干好一番事業(yè)，不但生活上富裕，身體也能健健康康。特別是女人，凡潑辣者的人都過得較好，活得長遠而幸福。

4、長壽心態(tài) —— 瀟灑一點。

把心扉敞開，想怎么樂就怎么樂。不要自己約束自己，有的老人穿新衣不敢大膽地亮相，新的穿在里面，舊的套在外面，這就是不夠瀟灑的表現。有了錢，吃好穿好玩好，我覺得沒有什么毛病，何樂而不為呢!大大方方地干事，瀟瀟灑灑的活動，這應是日常生活的態(tài)度。

以上就是長壽老人對待生活的態(tài)度，老年人在做喜歡的事情時，不應總是束手束腳，常?？紤]別人的感受，只要自己喜歡，就沒有什么理由能擋住你的熱情。

如果你對如何調整老人心態(tài)？關心老人由心開始！教你如何應對老人的心理問題！什么樣的老人更加容易樂觀嗎？空巢老人容易出現哪些心理問題？如何關愛喪偶老人心理健康？空巢老人如何積極面對空巢帶來的心理危機？等有關老人心理方面的問題還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網老人心態(tài)調節(jié)安全常識欄目。

責任編輯:朱文鵬