生活在都市的人們每天都在遭受嚴(yán)重的輻射，來(lái)自日常辦公用的電腦的輻射、我們隨身攜帶的手機(jī)的輻射、大家上隨處可見(jiàn)的動(dòng)態(tài)媒體的輻射等等。輻射不僅會(huì)導(dǎo)致我們的身體亞健康，最明顯的癥狀之一就是脫發(fā)，那么輻射導(dǎo)致的脫發(fā)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？

輻射污染小知識(shí)：

1.“幕間休息”：在電腦前每工作半小時(shí)就應(yīng)該休息片刻，離開(kāi)電腦屏幕，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，轉(zhuǎn)動(dòng)一下頭頸或者干脆閉目幾分鐘。

2.保證充足睡眠：不論工作有多緊張，每日7-8小時(shí)的睡眠是必不可少的，而且要保證睡眠質(zhì)量，讓大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié)。

3.抵御電腦輻射最簡(jiǎn)單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。

佰佰安全網(wǎng)提醒您：在日常時(shí)多了解一些輻射污染知識(shí)和環(huán)境污染知識(shí)是非常重要的，可以避免輻射對(duì)環(huán)境造成污染，然而輻射對(duì)孕婦危害非常大，因此我們可以利用輻射檢測(cè)儀來(lái)檢測(cè)輻射的影響范圍，然后在做好預(yù)防工作。最后要了解更多環(huán)境污染小知識(shí)和哪些輻射對(duì)孕婦傷害大等問(wèn)題可在本網(wǎng)站查詢。

責(zé)任編輯:王小麗