根據(jù)世衛(wèi)組織的建議，寶寶發(fā)育至4-6個月時就可以逐漸添加輔食了，而一般情況下，此階段也正好是寶寶乳牙萌出的時候。

正確添加輔食可以為寶寶牙齒萌發(fā)提供必要的營養(yǎng)，同時還可鍛煉孩子咀嚼能力，促進口腔內(nèi)血液循環(huán)，加快牙齒的發(fā)育。

一、寶寶幾個月長牙

一般來說，寶寶的牙齒，首先是下排牙齒先長出來，然后才是上排牙齒。但有的寶寶會有個別牙齒的萌出順序顛倒，但最終并不影響牙齒的排列。

此外，寶寶出生時，乳牙就已存在于頜骨內(nèi)，并開始發(fā)育。寶寶平均約六個月大時從下顎的大門牙開始長牙，但也可能提早到三、四個月，或延后到十一、二個月才長牙(寶寶1歲后還沒有長牙就需要去醫(yī)院檢查)，通常前牙會有前后六個月的差異，而后牙的差異甚至可達一年。大約到了二歲半時便長滿完整的二十顆乳牙。

二、如何根據(jù)寶寶長牙數(shù)量添加輔食

添加輔食要按照由軟到硬、由細到粗的順序。

1.寶寶長出2顆牙：嘗試糊狀輔食

一般來說，寶寶在4-10個月的時候會長出兩顆牙齒。媽媽可以在這個時期，讓寶寶嘗試著從液體食物逐漸過渡到半固體的食物(糊狀)，比如蛋黃泥、米糊、麥片粥等等。糊狀的食物能夠幫助寶寶的乳牙的萌生及發(fā)育，并鍛煉寶寶的咀嚼肌，促進牙齦的健康發(fā)育。

輔食推薦：糙米糊、原味小米糊、茄子米糊、紅薯米糊、紫薯米糊、冬瓜米糊、雙色蛋黃泥、西蘭花蛋黃粥、小白菜蛋黃粥等。

2. 寶寶長出4顆牙：開葷啦，嘗點肉泥試試

當(dāng)寶寶在8-12個月的時候，會逐漸長出更多的牙齒，此時所需要的營養(yǎng)也越來越多。媽媽可以準(zhǔn)備一些營養(yǎng)豐富的肉類食物，弄成肉末形狀，并適當(dāng)增加食物的硬度，或者也可以給寶寶制作一些多汁的果蔬泥。肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等都是不錯的選擇。

以上就是如何根據(jù)寶寶長牙數(shù)量添加輔食的內(nèi)容介紹，如果你對怎么給嬰幼兒添加輔食等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加技巧安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗