最近有很多家長(zhǎng)會(huì)反映孩子偶爾會(huì)有厭食的情況，吃東西吃不下或者就是喜歡邊吃邊玩，而家長(zhǎng)認(rèn)為這樣的情況可能與缺乏營(yíng)養(yǎng)元素有關(guān)，那么孩子長(zhǎng)期厭食，吃營(yíng)養(yǎng)品就見效嗎？

長(zhǎng)期厭食多伴有體重不增或減輕，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育。作為家長(zhǎng)一定要改善孩子飲食習(xí)慣，按時(shí)就餐，孩子吃飯時(shí)要和家庭其他成員一塊吃。不要邊聽故事、邊看電視邊吃飯等等。對(duì)正玩的孩子，在用餐前十幾分鐘要告訴他把活動(dòng)停下。

同時(shí)，家長(zhǎng)注重飲食的品種，吸引孩子的食欲，還要將葷素食物混在一起，不吃肉的可做成水餃、餛飩，不吃魚的做成魚丸。粗糧雜糧都要吃，吃飯時(shí)要保持安靜快樂，也不要恐嚇強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，適當(dāng)表揚(yáng)。不要讓孩子經(jīng)常吃鍋巴、鹵制品等調(diào)料或鹽分過多的食物，碳酸飲料、油炸、冷凍冰凍食物容易損傷胃黏膜血管，降低腸胃消化功能。

厭食與營(yíng)養(yǎng)素的缺乏有關(guān)，可能和缺鐵、缺鋅、缺乏賴氨酸有關(guān)，但不要濫補(bǔ)“營(yíng)養(yǎng)品”，否則長(zhǎng)期大量服用可造成兒童肥胖癥和性早熟，另外急、慢性疾病如病毒性肝炎、結(jié)核、腸道寄生蟲、貧血等疾病也可能引起厭食，要及時(shí)診治。

這樣看來，孩子長(zhǎng)期厭食有可能是多方面原因引起的，所以家長(zhǎng)不要輕易下結(jié)論補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品哦。如果您對(duì)更多有關(guān)兒童提高免疫力、增強(qiáng)寶寶免疫力的保健品有哪些的常識(shí)感興趣，就請(qǐng)到我們佰佰安全網(wǎng)來查詢搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪