老年人由于年齡不斷的增大，身體的各個器官的功能以及抵抗力都在不斷的下降，所以老年人常常會比一般人群更容易得病，那么慢性胃炎老人生活的禁忌有哪些呢？

1、忌煙酒。吸煙后，煙堿能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害刺激作用，過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汗返流，使胃粘膜受損，并影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生，所以要戒煙。酒精可直接破壞胃粘膜屏障，使胃腔內H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。

2、精神緊張是慢性胃炎的促進因素，應予避免。心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。所以應盡可能地避免情緒上的應激反應，解除緊張的情緒。平時做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒暢，對胃炎的康復極有好處。

3、忌生活無規(guī)律及過度勞累。注意適當的休息、鍛煉。體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助于胃炎的康復。

另外，如果患有慢性肝病、膽道疾病或者糖尿病的話，那么患者胃黏膜局部的防御作用也就會相應的降低，胃的功能也會受到很大的影響，所以，一旦發(fā)現患有這些疾病的話就要及時去就診并治療，這樣才有可能防止慢性胃炎產生。

通過佰佰安全小編的介紹，慢性胃炎老人生活的禁忌有哪些大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網的其他欄目內容，可以讓老人有一個更健康的身體。

責任編輯:張小付