補(bǔ)補(bǔ)補(bǔ)……鈣片、魚肝油、維生素D、魚油、DHA一樣都不能少……然而，你到底清楚明白上面說的這些東西成份是什么、有什么不一樣嗎？這些真的是小孩需要的嗎？事實(shí)上，維生素不可多服，魚肝油易中毒。尤其是維生素A和D更容易發(fā)生中毒。

維生素不可多服，魚肝油易中毒

攝入大量的維生素A，如大量進(jìn)食豬肝、魚肝、濃魚肝油等，即可引起急性或慢性中毒。一般兒童一次量超過30萬單位(國(guó)際單位)即可造成急性中毒。如連續(xù)每日服用維生素A10萬單位，超過6個(gè)月，即可發(fā)生慢性中毒。

魚肝油滴劑(魚肝油精)除含大量維生素D外，維生素A的含量極高，一般人多誤認(rèn)為它是補(bǔ)品，盲目地大量給嬰幼兒服用，極易引起中毒。中毒的癥狀是：骨痛、皮膚粘膜改變、顱內(nèi)壓升高等。還可見惡心、暈眩、精神萎靡、嗜睡或易激惹、兩眼內(nèi)斜視、眼球震顫與復(fù)視等癥狀。

維生素D也易發(fā)生中毒，有的小兒瘦小，生長(zhǎng)較緩慢，但并不是佝僂病，父母往往容易給他們多服魚肝油精等含維生素D的藥劑，這樣易引起中毒。癥狀是食欲缺乏、消瘦、尿頻，但尿量不多，還有低熱、便秘、惡心、嘔吐等癥狀。嚴(yán)重的由于鈣離子吸收過多，還有神經(jīng)和肌肉的興奮性降低，表現(xiàn)為精神抑制、運(yùn)動(dòng)失調(diào)。

事實(shí)上，普通人一般都不需要吃魚肝油。即便要長(zhǎng)期服用魚肝油，也要警惕慢性中毒的風(fēng)險(xiǎn)，建議服用2周停服1周。假如你想了解更多寶寶食物中毒怎么辦的知識(shí)，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識(shí)供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪