懷孕也是有一個(gè)極其緩慢的過渡期，而這個(gè)漫長的過渡期被歸納為三個(gè)主要時(shí)期，通常歸結(jié)為早、中、晚期。孕婦在這幾個(gè)時(shí)期的孕期反應(yīng)也是各有不同，正確了解孕期反應(yīng)對于孕婦順利誕下寶寶很重要，下面就看看處在孕中期的準(zhǔn)媽媽有哪些孕期反應(yīng)和變化。

1.妊娠4個(gè)月（懷孕第13周～第16周末）

妊娠反應(yīng)期開始過去，準(zhǔn)媽媽的食欲開始恢復(fù)正常，白帶增多。 注意保持內(nèi)褲清潔，處理好夫妻之間的**，不穿緊身內(nèi)褲。

2.妊娠5個(gè)月（懷孕第17周～第20周末）

食欲大增，子宮已有成人頭那么大，乳腺發(fā)育起來，乳房也大了，有些人會較早出現(xiàn)黃色乳汁，能感覺到胎動?？梢赃m當(dāng)控制體重，增加一些安全性的運(yùn)動，如散步、做家務(wù)等。

3.妊娠6個(gè)月（懷孕第21周～第24周末）

這時(shí)候準(zhǔn)媽媽的肚子已經(jīng)到了很容易看出來的時(shí)候，能感覺到胎兒在“不停地游動”。容易出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病。 參加孕產(chǎn)婦學(xué)習(xí)班，每周檢查一次體重，學(xué)會利用飲食和運(yùn)動來控制體重。走路時(shí)格外小心，避免摔倒。使用專業(yè)護(hù)膚品預(yù)防妊娠紋。

4.妊娠7個(gè)月（懷孕第25周～第28周末）

子宮的高度已經(jīng)到肚臍上方了。一般孕婦的姿勢都有向后彎曲的趨勢，變大的子宮突出頂住胃部。肚子和乳房上會有紫紅色的妊娠紋生成。有的人用手一擠脹大的乳房，能擠出乳汁了。胎兒在大量的羊水當(dāng)中，和子宮壁的接觸減少，胎動減弱。

注意預(yù)防靜脈曲張，避免長時(shí)間站立，睡覺時(shí)在腳底下放一些軟的東西，改善血液循環(huán)。避免劇烈運(yùn)動和過度勞累，積極參加孕產(chǎn)婦學(xué)習(xí)班活動。 孕中期的到來使許多準(zhǔn)媽媽既興奮又緊張，如果情緒因此而起伏不定，那么對孕兒起著負(fù)面作用。不過，看了上面介紹的懷孕中母體反應(yīng)和變化，相信會解除準(zhǔn)媽媽不少心理負(fù)擔(dān)。

以上就是孕中期的準(zhǔn)媽媽有哪些孕期反應(yīng)和變化的內(nèi)容介紹，如果你對如何應(yīng)對早孕反應(yīng)等有關(guān)孕婦心理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)早孕反應(yīng)調(diào)節(jié)安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗