吃輔食，對寶寶來說，是一個重要的開端，從此，他開始品嘗人間美味。

這個階段，在某種程度上來說，有可能決定寶寶將來對于食物的態(tài)度、飲食的習(xí)慣、咀嚼的能力。媽媽一定要重視。那么如何科學(xué)掌握添加輔食時機呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

一般來說，人工或混合喂養(yǎng)的寶寶在4個月之后（滿120天），純母乳喂養(yǎng)的寶寶在6個月后（滿180天）開始添加輔食。

輔食添加是一個循序漸進的過程，要適合不同月齡寶寶的需要。

你要掌握的7個原則

① 量從少到多；

② 一個一個添加，每加一個食物要嘗試4～5天；如發(fā)現(xiàn)對某種食物過敏，要停止吃，隔7～10天后再少量提供，如仍有過敏就證實該食物不能再吃了。如沒有出現(xiàn)過敏，就可吃。

③ 寶寶身體健康時添加；

④ 用勺子喂，這可以訓(xùn)練寶寶用匙、咀嚼和吞咽的能力。

⑤ 吃過的食品要經(jīng)常吃；

⑥ 寶寶的輔食要清淡，吃菜粥時方可加少量鹽；

⑦ 要有耐心。對一種新食物，寶寶可能要嘗試6～8次才會接受，所以媽媽要堅持喂。

以上就是如何科學(xué)掌握添加輔食時機的詳細介紹，如果你對怎么給嬰幼兒添加輔食等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加技巧安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗