一般來說，寶寶會(huì)在子宮中會(huì)動(dòng)來動(dòng)去，比如說吸吮手指，吞咽羊水，左踢踢右踢踢等等。雖然在懷孕的第三個(gè)月孕媽媽還感覺不到，但是寶寶已經(jīng)開始了以上的動(dòng)作，所以孕媽媽們要多注意感覺胎動(dòng)，而且在這個(gè)時(shí)候孕媽媽適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng)胎教是很有必要的。那么孕媽媽進(jìn)行運(yùn)動(dòng)胎教對(duì)胎兒有哪些影響？

運(yùn)動(dòng)胎教――生命的感動(dòng)

關(guān)鍵詞：媽媽體質(zhì)好，寶寶更健康

運(yùn)動(dòng)能使準(zhǔn)媽媽吸入更多的新鮮氧氣，加速體內(nèi)廢物的排出，有效地緩解孕期的不良反應(yīng)，讓胎兒能夠更加順利地度過整個(gè)孕期。

方法：選擇孕期適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：散步、孕婦瑜珈、游泳等等。注意，要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下，運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)，太過和不及都對(duì)媽媽和胎寶寶沒好處。

接受過胎教的孩子，他們會(huì)：

1、不愛哭，很容易養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，聽到播放過的胎教音樂或母親哼唱的催眠曲能很快入睡。

2、易于與人交流，喜歡朝人笑，不認(rèn)生。

3、語言接受和理解能力都比較強(qiáng)。發(fā)音比較早，能夠較早地理解別人的表情，聰明伶俐。

胎教說到底并不是真的要教腹中的寶寶學(xué)習(xí)什么，它更多的是母親與胎寶寶之間一種愉快的互動(dòng)方式。

值得注意的是孕媽媽在做胎教的時(shí)候要控制好時(shí)間，不能過長(zhǎng)。并且在做胎教的過程中可以感受下寶寶的反應(yīng)，一般在20分鐘以內(nèi)就可以了。這樣也不至于讓自己太累。如果你對(duì)準(zhǔn)媽媽運(yùn)動(dòng)胎教要怎么做等有關(guān)孕期保健方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦運(yùn)動(dòng)胎教安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪