隨著育兒知識(shí)的普及和父母教育程度的提高。寶寶出生后不久，家長(zhǎng)們會(huì)給寶寶補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)元素，如：鈣、維生素、魚(yú)肝油等，下面來(lái)看看寶寶吃魚(yú)肝油好不好吧？

寶寶吃魚(yú)肝油好嗎

給寶寶吃魚(yú)肝油有好處，魚(yú)肝油是一種常用的嬰兒輔食，也是一種維生素類(lèi)藥物，主要含有維生素A和D，常用來(lái)預(yù)防和治療小兒佝僂病和夜盲癥。由于母乳中維生素D含量較低，所以嬰兒一般從一至三個(gè)月起就應(yīng)添加魚(yú)肝油，以促進(jìn)鈣磷的代謝吸收，但也要注意添加適量，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下添加，以免維生素中毒。

魚(yú)肝油什么時(shí)候吃最好

一般認(rèn)為，給孩子添加魚(yú)肝油應(yīng)從新生兒期開(kāi)始，即出生后3 4周起加服濃縮魚(yú)肝油，開(kāi)始每天一滴，逐步增加，但最多不超過(guò)5滴。

如果是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周就開(kāi)始添加魚(yú)肝油，每天最多不超過(guò)5 7滴，一個(gè)月后改為每天3 5滴。同時(shí)可服適量鈣劑，每天不超過(guò)0.5克。

在服用魚(yú)肝油的過(guò)程中，要觀察孩子的大便，若發(fā)現(xiàn)有消化不良現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)適當(dāng)減少魚(yú)肝油的用量，待孩子適應(yīng)、大便正常后再逐漸增加。

一般孩子可吃魚(yú)肝油到1歲半或2歲。

最初兩年內(nèi)，小孩子生長(zhǎng)發(fā)育最快，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要是劇增，如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充，容易造成供不應(yīng)求，給孩子的健康帶來(lái)許多影響。

兩歲后，孩子戶外活動(dòng)日益增多，接受太陽(yáng)照射的機(jī)會(huì)增加，太陽(yáng)光中紫外線可以使皮膚下的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)換成為維生素D。所以一般認(rèn)為，當(dāng)孩子兩歲以后，就不必再吃魚(yú)油和鈣片(粉)了。

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責(zé)任編輯:張小付