產(chǎn)婦很容易得床褥期感染，其中感冒發(fā)燒、乳腺炎、中暑、惡露不凈排名前4位，這都與不科學坐月子有一定關系。下面就跟我們一起來了解下坐月子有哪些誤區(qū)呢？

這些是“坐月子”的誤區(qū)

誤區(qū)一：坐月子時不能洗頭洗澡，要洗也要用燒開過的水洗

這是大錯特錯，水煮沸完全沒有必要。產(chǎn)婦的生產(chǎn)代謝很旺盛，出汗也多，個人衛(wèi)生尤其要注重。順產(chǎn)后3天、剖腹產(chǎn)后7天，都是住在醫(yī)院里的，由于條件局限，可以采取局部擦洗的方式。一旦出院，夏天1-2天，冬天2-3天左右就可以洗一次澡，采取淋浴(不可盆浴)的方式，只要是流動的、干凈的水就行。最好用溫水，這樣對皮膚柔和一些。沐浴用品盡量避免藥用或者刺激性大的，可以選寶寶專用的。

另外，洗澡的時候可以用保鮮膜包著傷口，這樣能避免水滲入。

誤區(qū)二：不能上網(wǎng)、看書、看電視

上網(wǎng)看書看電視都是可以的，只要把握好度就行了，具體的時間因人而異，如果眼睛覺得疲勞，就要休息一會兒。

誤區(qū)三：不能出門，不能吹風

產(chǎn)婦要避免去人多的地方，比如商場、超市等，這樣能避免傳染感冒等疾病。但可以到公園里適度走走，呼吸新鮮空氣，空調電風扇都可以吹，但不要對著身體吹，另外要保持房間內(nèi)通風。

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責任編輯:張小付